过夜的红豆薏米水可以喝吗?

【过夜的红豆薏米水可以喝吗?】

过夜的红豆薏米水可以喝吗?

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红豆薏仁水很容易在一夜之间滋生细菌,特别是煮过的更容易为细菌提供营养 。
如果红豆薏仁的水吃得不好,很容易引起呕吐、腹泻和其他身体不适 。
因此,最好不要隔夜了吃,在烹饪过程中,红豆薏仁的营养成分会受到一定程度的破坏,这样的食物保存时间越长,营养就会流失越多,所以说不建议喝隔夜的 。