午饭后不要马上睡觉


午饭后不要马上睡觉

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刚吃的饱饱的就去午休 , 对肠胃不好 , 轻的会让人胃感觉不太舒服 , 严重的话还会使一些胃病疾病找上门来 , 所以 , 吃完饭后不要着急着休息 , 先走动一下消化消化 , 然后再去午睡 。
【午饭后不要马上睡觉】