红豆汤加红糖的做法


红豆汤加红糖的做法

文章插图
主料:红豆、红糖
【红豆汤加红糖的做法】制作方法:
1.备好红豆100克 。
2.红豆清洗干净后放入锅中,加水煮开1-2分钟 。
3.然后倒掉煮豆水,将豆子再次冲洗干净 。
4.倒回锅中,加水约800毫升,启动电高压锅相应档位 。
5.解压后,加红糖搅拌均匀即可 。
红豆汤的养生功效:红糖能补气补血,促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效 。红豆有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、通气除烦、清热解毒、补血生乳等功能 。