艾叶泡脚可以祛湿气吗?


艾叶泡脚可以祛湿气吗?

文章插图
可以 。
【艾叶泡脚可以祛湿气吗?】艾叶在用来泡脚时是可以祛湿气的 , 一方面是因为艾叶是温性药材 , 能够增加体内阳气 , 对体内的寒气有所驱除 , 从而起到祛湿气的效果 , 另一方面是因为在艾叶泡脚过程中 , 会促进局部血液循环 , 将体内的毒素和湿寒气通过汗液、尿液等形式排出体外 , 从而达到祛湿气的作用 。
另外 , 中医认为 , 艾叶具有散寒止痛、温经止血的效果 , 能够有效的减轻体内的湿气;但是注意在专业医生的指导下使用 , 不宜盲目 , 以免造成反效果 , 出现头晕、头疼等不适情况 。