《Mindsight》读后感摘抄( 六 ) Mindsight|读后感「问人人知识网」

想象手握拳把拇指握在里面，人的脸大约是对着指关节的位置，手腕以外相当于spinal cord 。如果展开全部手指，那么手掌部分相当于brain stem，合上以后拇指相当于limbic region (hippocampus and amygdala),四指部分相当于cortex. 大脑这3个部分是依次进化出来的。
Low road:
生存本能：脑干brain stem就是所谓的reptilian brain负责心肺呼吸吃饭睡觉XXX等基本功能。也负责决定遭遇危险后本能的fight-flight-freeze（打，逃，装死）等反应。因为这些是最先起反应的大脑部分，在远古的时候对人类生存起了很大作用，但是如今有时候净好心办坏事。所以人有意识的培养自己的mindsight，一个重要环节就是学习体会自己brain stem的反应，不要完全被它控制而是学习判断本能反应在眼下环境里是否合理。
评估和情绪：Limbic region是在小型哺乳动物出现的时候进化出来的。所以也成为old mammalian brain 。这个部分跟脑干相互协作控制身体本能，同时还产生情绪emotion 。Limbic region经常问的一个问题就是：这件事到底时好时坏呢？Emotion = evoke motion，limbic region产生的情绪负责驱动人去采取行动。爬行类动物因为没有这部分脑，所以是不会产生感情的。但是哺乳动物就会有感情，会与周围的其他哺乳动物产生bonding. 但是有时候limbic region有时候也会过于敏感，让人对很小的事情也有强烈反应，这时候需要调动更高级的cortex来override（覆盖）这些自然产生的情绪。Limbic region的amygdala 帮助我们赋予记忆以情绪。hippocampus则是负责把大脑各处产生和收集的信号集成起来形成记忆。
High road:
Cortex 也成为new mammalian brain或者neocortex，在灵长类出现后才显著进化出来，在人类中尤其的显著。Cortex让我们产生了能自省的能力，能去审视大脑自身，能让我们去思考“思考本身” think about thinking 。想象力，综合考虑事情的能力都来自这部位。Cortex一般被分为几个叶lobe.
感观：手背到从指尖数起的第二关节相当于posterior cortex，包括occipital, parietal, and temporal lobes,负责把感观体验组成完整的图，比如当我们学习掌握了使用某工具（骑车，开车）后忘记具体是怎么操作的，身体还是记得如何操作，就是记录在这个部位。
运动：手指第二关节到第一关节相当于frontal lobe. 从后（手背方向）往前（指间方向）数，最先是有一层motor strip 负责人的肌肉运动，然后有一层premotor strip负责计划肌肉运动。
抽象思维：最后，第一关节到指尖，是前额正对的部位，就是大脑的最高级部分，prefrontal cortex，只有人类才有。
食指和小指的指尖相当于side prefrontal cortex，让我们能主动的集中注意力。
中指和食指的指尖：middle prefrontal cortex，这个部分对整个人的行为和思维有监管功能，让人可以在行动之前喊停，有洞察力，换位思考能力empathy，和道德判断力（很翻译体，moral judgment到底怎么翻译？）这个部分和大脑的其他部分全部有联系，甚至还负责从外界社会接受和传递信号；也是人脑最牛逼的地方，也是车祸中很容易受损的部位，请一定系安全带。