《未来地图》读书笔记如何写？( 五 )

压抑下的真相
我们的能力跟自以为是的不免有所差距。但潜意识却把真相看的一清二楚。心灵成长最重要而不可或缺的一步发展，就是使意识中的自我愈来愈接近事实。
心电感应
我在这一部分要谈的一个重点就是，经由“意外发现有价值或令人喜爱事物”所展现在世人眼前的神恩，其实是人人有份的，只不过有人懂得把握，有些人却坐视机会流失罢了。
每个人都有机会不期而遇某些事情，只可惜往往不知道他们是一种恩典。我们把这类事件视为稀疏平常，就任凭他们溜走。
进步之梦
心灵成长是个人的进化。
原罪与邪恶
阻挠心灵成长的障碍，只有一个，那就是懒惰。我们只要能克服懒惰，所有其障碍就会迎刃而解。懒惰跟花多少时间工作或尽对别人的责任，都没有关系。
懒惰呈现的一个主要方式就是恐惧。
我们大多数的恐惧都是为了怕改变现状，怕一时冒险向前，就会失去目前拥有的一切。
自我中懒惰的成分就像魔鬼一般狡猾，不但擅长伪装和欺骗，还会运用各种手段使自己的懒惰合理化。
懒惰就是原罪。
意识的突破
“觉察”
如果你渴求崇高的智慧，你应当反顾自己的内心。
我们的潜意识就是神，我们心里的神。
我相信，所有心理疾病源于意识出了问题。因为意识抗拒潜意识的智慧，而使我们生病，也正是因为意识已经有病，它才会在潜意识企图治疗它时，跟潜意识发生冲突。换言之，心理疾病的起因就是个人意识背离潜意识的意志。
展现心灵潜能
我们最有把握的时候通常也就是什么都不知道的时候；自觉最聪明的时候也就是对整个情况不了解的时候。
顶峰的孤独
体认心灵力量固然令人愉快，但也令人害怕，因为一个人知道的越多，就愈难采取行动。所有在心灵成长的道路上走得最远的人，都会尝到孤独的滋味。
我相信绝大多数心理病症都是用这种模式。疾病在症状出现之前已存在。症状本身不是病，而是治疗的开端。它的不受欢迎，使它更有资格被视为一种神的恩典。它来自潜意识的信息，唤醒我们展开自我检讨和改过。
成长意愿
病人的“成长意愿”是治疗成功的关键性因素。
成长意愿的本质与爱是相同的。爱是为了心灵成长扩充自我的意愿。
一般人爱的能力和成长意愿不仅靠童年时代父母亲情的滋养，也靠他毕生体会的神恩。