草的力量作文500字如何写?( 四 )


大麦苗的发现,使国外出现了街头现场“喝”草的“小草场”,人们可以挑选一排新鲜的大麦草,现割下来,然后请售卖人员榨成麦苗汁,一口喝下 。
在国内,我们现在也可以买到大麦苗粉了,我建议你一定要去买出生地没有污染而且有机种植的麦苗粉,比如东北松嫩平原上的啦,都不错,而不要购买城市附近种植的 。因为有机麦苗粉的有效成分要比普通种植的高出很多很多倍,价格嘛,在日本是相差5倍!当然你也可以托朋友从美国或新西兰带点儿,可能比国内还要便宜 。
特意嘱咐一句:要买嫩苗汁喷雾干燥的,而不要买直接磨成粉的 。前者营养流失少,而且不含纤维,不会妨碍吸收 。
麦苗粉喝起来简单,而且可以喝得很浪漫 。本来麦苗粉就是抹茶香的,所以,你只要用一勺麦苗粉加上两勺全脂奶粉就可以了,千万不要用咖啡伴侣,那样你的杯子里的内容物就变得不健康了 。它的味道嘛,我敢说,你若在办公室里沏上一杯,管保周围同事的目光都循着鼻子的探寻而来 。
当然,如果你是有目的而喝,比如解决便秘或排毒、治痘痘,还是最好清晨空腹时“裸喝”,就是什么都不伴侣地喝,那样效果会更突出 。
想一举多得,既保眼福又饱口福还想留点汗、弄点情趣什么的,那就索性去网上买点大麦的种子,然后种在家里的阳台上,方式多样,无土栽培或用花盆、木板箱什么的都可以 。不过自己种的自然不如在东北黑土地上享受雨露和阳光的营养多 。
出牙后12天就可以收割了,你可以加点水用手摇榨汁机来榨成汁来喝,如果不是清晨空腹,你就在晚睡前或周末时用,总之,不要和吃饭赶到一起用 。
荠菜在春天的小草里算得上是美味了,因为它第一个钻出地面,汲取了大地孕育了一冬天的养分精华,能量是非常足的 。不仅营养价值极高,而且鲜美异常,就连美食家们,对“荠菜馄饨”也会魂系梦牵 。
荠菜里面含有丰富的胡萝卜素为维生素A原,可以明目;荠菜含有乙酰胆碱,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降血压的作用 。减肥的小姑娘多吃些荠菜馄饨,不仅饱口福,里面的纤维素还可以把肠道里的油吸一吸 。
冬天吃肉吃多了的,春天多吃荠菜---因为荠菜有健胃、和脾、消食的功效,可以祛除冬日积存的胃火 。在伊朗,产妇把它拌在奶里,喂婴儿,可以去婴儿胃火,长大了不得胃病 。
当然,在中国,老百姓都是用荠菜做馅,因为只有与鲜肉配搭,荠菜才使肉变得更加鲜美,自己也带了肉味出来 。
所以,抓紧机会,尽量多吃些荠菜吧!即使一下啊吃不完,也可以焯过冷冻起来作为存货 。
荠菜,就是做馅吃,让你吃,并不是把它当药吃,我觉得现在很多人也极端,都是抱着功利的态度去吃东西了,真的没必要 。什么好的都享受些,才是吃的态度 。