心理动机读后感精选( 三 ) 心理动机|读后感

3、信息爆炸的时代伴随信息焦虑
人类有天然的好奇心，好奇心的满足会激活大脑的激励区域（分泌多巴胺）。且人的求知欲自古有之，从进化角度看由于人掌握了知识，更有利于生存本身。如今由于电子设备的普及，每当大脑受到新的刺激，比如打开一个新的网页或一个新的游戏（新的关卡或更高级次），大脑都会得到激励产生多巴胺，因此沉迷网络的人会不停地刷新屏幕，以至于拿开他们的手机会引起他们的焦虑情绪。相比成年人，青少年的健康更易受他们使用电子产品的频率影响，此外受影响的还有人际关系和人身安危。
信息成瘾更多的来自人们对新信息的期待，偶尔出现的优质信息（不一定发生）会通过多巴胺的作用，让人无法抗拒。而且这样的过程也发生在痴情上，多巴胺是区分痴情与其他各种爱的根本。一言以蔽之，此类行为可以看作为了找寻某个特别美好的瞬间，而不惜付出巨大的代价——浪费掉宝贵的时间。要改变此类行为，可以阅读纸质书或放松身心，专注当下。最重要的是做到作者所说的：拥抱错失，告别错过，和错失恐惧症说再见。
综上所述，人们的决定并非完全来自理性，会受到感受和动机的左右，并经由神经化学机制起作用。我们应该学会避免跌入三大动机陷阱，意识到动机的存在并了解其影响。要记得作者的提醒，人类与其动机是恒定不变的常量。同时也要铭记：诱惑，是三大动机的核心。如作者建议的，若我们时时反思所处的境况，看重应该看重的人和事，善待自己和所爱之人，那么必会戒掉伤害我们的毒药，幸福一定不会遥远。
《心理动机》读后感(三)：心理动机：激发行动力的底层逻辑，掌控3种动机，活出人生价值
01“我这一生是否把应该看重的人和事放在第一位？我是否善待自己，是否善待所爱之人？”最近天气热得似乎要发疯，娱乐圈里圈外更是炙热难耐。
吴亦凡和都美竹网上一片热吵，涉及老多花边新闻，甚至涉嫌违法犯罪。如果女方爆料是真的，那么吴亦凡将遭受牢狱之灾；如果女方所说污蔑，那么都美竹也将面临法律惩处。
某大媒体说“吴亦凡事件”这瓜，还得法律来切。深以为然。
其实，说一千，道一万，不过是《心理动机：激发行动力的底层逻辑》一书所说的。
人类90%的行为取决于三大心理动机：对稳定关系、地位、新知识的追求，以全新的视角，洞悉自己与他人的行为本质，活出人生价值。
人性的真善美、假恶丑，在这一幕中暴露无疑。
都美竹引举要撼动吴亦凡“地位”，吴亦凡要保住娱乐圈“地位”，大剧上演，狗血喷头。
不管谁是谁非，终有真相浮出水面的一天，但“反面教材”必将钉在历史的耻辱柱上。