咳嗽食疗法|七种食疗方帮你轻松止咳我们大家都知道在生活中如果

我们大家都知道在生活中如果是天气变化无常的情况下，可能会让自己出现一些感冒咳嗽发烧之类的这种情况是非常正常的，如果是久咳不愈，这种情况，也会引起肺部出现一些并发症的，那么在生活中一定要记得可以通过一些饮食的方式，因为这样才可以改变我们的身体的。

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止咳食疗方大全
食疗方1：玉米须+橘皮
【咳嗽食疗法|七种食疗方帮你轻松止咳】这道食疗方式比较简单就可以弄出来的，那就是去弄些玉米须以及橘皮，适量就可以!然后加入适量的水进入煎煮，每天要服用两次，效果最好。这样的食疗可以止咳并且保持消除痰，治疗风寒类的咳嗽是有功效的!
食疗2：冰糖+雪梨
相信这种食疗是经常被大家使用的吧，咳嗽就吃冰糖炖雪梨，估计很多人都知道怎么做吧?当然如果不知道，今日再给大家讲下：把新鲜的梨去皮并且切掉核，加入适量冰糖在炖罐里面去炖或者蒸软点雪梨即可服用了，绝对是止咳的好选择!
食疗3：萝卜+猪肺(形补形)
这道食疗又是怎么做的呢?新鲜萝卜一个，猪肺500克，杏仁少许。加水和所有的材料一起煮60分钟，然后吃里面的肉以及喝汤，这样能够起到清热化痰以及止咳的功效，特别是长时间咳嗽不止的人群，非常适宜。
学生减肥的最快方法（学生在学校怎么减肥？）每一位女性都希望自己的身材能好一些，哪怕是学生党也不例外。现在年也过完了快要开学啦！在家过年期间吃吃喝喝相信不少朋友都长胖了一点了，学生开学后上课也是整天坐着很少运动，这样就更容易长胖了。那么，学生在学校怎么减肥呢？学生在学校怎么减肥一认真晨跑做晨操学生的主
食疗4：花生+沙参
材料：花生少许，白果、百合以及沙参少许，冰糖适量。取水加入上述的食材进行煎煮，然后放入冰糖，直到冰糖融化即可。每天喝上一次能够帮助你清肺化痰以及止咳的奇效，如果是气短咽干的话，也是可以服用的!
食疗5：豆腐+糖(也没有想到是这种搭配)
豆腐一斤，红糖以及白糖各少许。先将块状的豆腐从中间挖出一个空隙出来，然后将红糖以及白糖放进去，放入碗中隔水进行煮半个小时左右就可以，一次把其吃完，连续吃上四次。对清热、止咳、清痰都是非常不错的!
食疗6：萝卜+蜂蜜
食材：白萝卜、生姜、大枣、蜂蜜适量(具体看一个人要吃还是多个人) 。做法：萝卜以及生姜还有大枣加入水适量，然后煮沸30分钟，将余料去掉，加入蜂蜜再次煮沸即可。食用方法：每天一到两次。上面每种食材都有非常不错的功效，萝卜清热生津、生姜止呕，大枣养血，蜂蜜止咳润燥。