管理情绪最好的方式( 四 )
因此 , 明朝洪应明在《菜根谭》中讲:
“不可乘喜而轻诺 , 不可因醉而生嗔 , 不可乘恢而多事 , 不可因倦而鲜终 。”
不要在高兴的时候 , 轻易许诺;不要在醉酒的时候 , 乱发脾气;不要在得意的时候 , 惹是生非;不要在疲倦的时候 , 有始无终 。
做人 , 处事要有一定的条理 , 待人要有一定的宗旨 。
所以 , 保持“喜时不诺 , 怒时不争 , 哀时不语 , 倦时不怠”的活法吧 。
【管理情绪最好的方式】只有这样 , 我们才能做情绪的主人 , 掌控自己的后半生 。
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