如何有效减弱噪音对我们的影响减弱噪音

通常认为40分贝是人类正常的环境声音，高于这个值就有可能会产生一些危害，干扰睡眠，损伤听力，甚至对新生儿的影响都十分巨大，听说吵闹环境下儿童智力发育比安静环境中的低20%，所以我们应该采取些有效措施减少噪音.
工具/原料有时我们可以阻止不必要的噪音的产生，将噪音扼杀在摇篮中，这样噪音也就不会在影响我们和周围的环境了

【如何有效减弱噪音对我们的影响】

而有时我们无法阻止噪音的产生，但我们也可以减少声音产生的大小嘛。我们应该有这种意识，无论什么时候都应该去尽可能的减少声音的大小，例如明明可以耳语解决的事情就不应该大声喧哗，你说，对么？对啊！

对于我们来说，噪音对大家的影响是相同的，那么绿化无疑成了最好的措施哦，绿色植物就像是一种屏障，这能吸收或反射噪声，减少噪声传给我们

对于一个家庭来说，一个家的密封是十分重要的，这也是减少噪声的方式，然而通风也必不可缺，这能减少回声和噪声的重叠，避免二次影响哦

为了避免噪声的干扰可以带上耳罩、耳塞，甚至捂住耳朵，这都是减少噪音的主要的方式，同时也是最简单，最常见的方法

有时噪音的评定也跟自身的心情有关，例如焦虑时，闹心时，可能任何一种声音都有可能让我们的心情雪上加霜，所以我们不妨深呼吸一下，平静一下心情，有可能噪音也就不复存在了