夜读十页书心得体会如何写?

心得体会
看了《做最好的党员》这本书的其中一个案例,让我感触很深很感动 。让我觉得我们的白衣天使是多么的伟大,她救死扶伤,坚守自己的岗位 。从一个病人的小毛病、小问题开始,她始终坚守把每个病人的情况找到原因给他们治疗 。对于现在的有些医院,如果病人说:“我的只是小问题不住院了”,那一般的医生 她也肯定告诉你:“不住院算了” 。但是我们的这位顾薇华医生,费尽千辛万苦才找到了那位病人,给他治疗,百般地做思想工作 。这个故事让我明白了许多,世界上毕竟好心人多 。医生是给病人解除痛苦的,我们必须听医生的,医生是伟大的 。一个小毛病不知不觉日积月累的就成了大病,那就麻烦了,回头来再找医生的话,那就谁都救不了你了 。我们生病了必须听从医生的劝导,该补救的必须及时补救,晚了就来不及了,害了家人害了自己 。我们医生奉献的是最宝贵的青春,换来的是千家万户的幸福,还有健康拥有者的一份安祥 。

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高中同学老王是我的铁磁,我们见面总有聊不尽的话题,读大学每放假,总在济南中转,都会在他那住几天,第一晚几乎都是聊到天亮 。老王硕士毕业留京,现任某领导秘书,由于身份和环境的改变,我们近来的话题也显得正式和严肃起来 。
日行万步路,夜读十页书 。最先看到这句话,是老王给我的一个短信,开始我并以为然,这种理想的生活一日可以,坚持会是件极其艰难的事情 。后来有机会到京,老王给我汇报他的生活状态,将这句话付诸实践,并且坚持了大半年 。我评价道:关注身和心,从认识到实践,追求一种健康和满足,这是一种品质的生活方式 。
我与老王见面的当晚,嫂夫人老唐外出学习,聊得晚我就住在家里 。老王的床头有个表格,是关于晨跑和夜读的记录,几月几日两人互相监督签名 。睡时已十二点,老王执意让我洗澡,次日早晨又与他一起跑步,老王的'生活果然过的规律而惬意 。
老唐硕士毕业原在郑州一高校,后调京,授高中历史课 。高校到高中开始的适应期里,老王给她推荐书、牛津世界史 。老唐的历史课慢慢成了最受学生欢迎的课,带的班成绩也最好 。
老王两口子在京住的是集体公寓,三室一厅的房子,三家年轻人同住,二十平米的房子除了床,老王有个电脑桌,有个书柜,床边还有个小书架 。老王在谈不上物质享受的狭小空间,坚持着跑步和读书,关注、关切着身体的和谐与心灵的充盈 。
幸福主义伦理学的创始人、古希腊哲学家伊壁鸠鲁说幸福就是身体无痛苦,灵魂无纷扰 。我在想,当下的年轻人,可以关注身心的该属不多吧,起码我还没有做到 。