《跳出你的思维陷阱》读后感摘抄( 七 )


□ 记录自以为十拿九稳的预测,结果却大错特错的情况 。要忠实、公开地记录,以免事后开脱 。【我们很擅长后见之明,擅长制造特殊解释和事后解释 。】
· 自我意识给我们带来恐惧,而这种恐惧是一种错觉 。【聚光灯效应】
□ 经常把自己置于尴尬境地进行锻炼,事后会发现这并没有什么大不了 。
□ 当他人出于尴尬境地时,旁观者的做法通常是完全忽略 。
· 不要过于在意他人的看法,尤其是无关紧要的他人,那不会有太大影响 。
· 不要把表现当做自我价值的反应 。
· 有时放弃隐私(使自己尴尬的事实)可能带来好处 。这时不要因为在意面子而死守隐私 。
· 有时我们死守隐私只是因为过于在意他人的看法,而这为我们的生活带来不便,他人的看法并没有那么重要,而且很可能只是我们臆想出来的 。
· 不要把过去的错误当做缺陷,而是当做经验教训 。
· 固定型心智模型的人将错误看做失败,从而强烈地避免失败 。
· 为自己的错误找借口是不明智的行为,应当承认错误,并且积极寻找解决(弥补)方案 。
· “社会地位”等标签是相对固定的,而自我的成长是更值得追求的 。
· 不要为自己贴标签,然后以此为借口维持自己的不良行为 。可以改变自己的行为来变得更优秀,也可以改变他人对自己的看法 。行为和习惯塑造你的身份,反之亦然 。【《掌控习惯》】
· 在事实不明的情况下,不要固执己见,有必要尽可能同等地对待自己的观点和在自己对立面的观点 。保留“自己也可能是错的”这一可能性 。方法是设想将自己的假设反过来会怎样【做辩论的双方,仔细考虑各自的论据】 。
· 想要获得商业上的成功,要关注用户的需求,而不是只关注自己的创意和想法(自我意识) 。
· 不要期望自己绝对正确(时间上、立场上、观点上) 。这不现实,反而会使自己丧失说服力,从而导致失败 。【有些人想赢,有些人想赢得辩论】
· 在变化的环境中,行为和方法也要随之变化 。
· 不要尝试改变过去,不要尝试通过处理当前的事件来解决历史问题 。这会限制我们的思路和选择 。要在当前可得的选择中找到并坚持使我们成功的方法 。
· 不必从问题的原因/责任人来找解决方案,而是基于现实可行性/成本/谁受到影响来找解决方案 。问题的最佳解决方案通常与问题责任人无关 。
· 人脑天生喜欢关注问题,但仅仅关注问题使我们消极悲观,视野受到限制,无法看清全局 。
· 关注积极的方面使人更快乐、更淡定,更能准确把握现实 。
· 通过控制物理环境来控制思维空间,主动寻找积极的想法和事情,有意识地避免仅仅看到消极的一面 。