成年人活着的最高境界：不委屈自己，不亏欠别人( 三 ) 成年人|活着|的|最高|境界|不

海豚型的领导：细致耐心，以人为本是他们的加分项。
《乘风破浪的姐姐们》中的晓明哥就是海豚型。跟这种领导，委屈会由一种无力感引发，因为压力面前海豚会逃避，令下属有劲儿使不出。
猫头鹰型的领导：冷静睿智，抽离成果导向，比如奥巴马。
他们的短板是：遇到冲突会陷入无作为的状态。下属摸不透领导真正在想什么，有一种不得赏识甚至还被怀疑的委屈。
对待老虎型的老板和同事，你要保持坚定温和的沟通态度，肯定其价值。切记不要说“先冷静一下” ，不仅没用反而会引发更多的咆哮。
职场中谁都无法改变一个喜欢逃跑的老板，那就从责权利三方面周全完善地做好自己。能提醒海豚逃避后的后果，则是你的加分项了。
与猫头鹰的沟通，你不妨将一些感性带入理性的沟通中，能打败套路的只有真情，这个尺度的拿捏有些像厨子说的“搁盐少许” ，要细品。
在职场中，与你相关的人的个性不会改变，但是你们相处和沟通的方式可以。
所以，当你因为受不了一个人的个性而受到的委屈，就可以通过改变沟通方式来消除。
第3招：真正地爱自己
很多委屈都是深藏在心底的，解法只有一个：爱自己，无条件地爱自己。
职场中的勤勤恳恳，没有功劳何谈苦劳？职场中的默默奉献，如果不是心甘情愿做雷锋，就扬帆高调起航，让人看见。
委屈是一种如此不舒适的状态，不要强装舒适地待在其中。
许是因为人生过半，那些期待了半辈子的，来自父母亲口的认可，早已显得无关紧要。
岁月真奇怪，曾经严厉的军人父亲在70岁时，竟然学会了夸我这个40岁的女儿，迟到的嘉许像一个递到我手中的好看的气球，轻飘飘不再有份量。
以至于一撒手，情绪会随风而去，而委屈还会驻留心的深处，只是不再作妖而已。
委屈是锉刀，说出要趁早！
岁月令那些沉淀得太深的委屈，懒得再被捞起，因为你舍不得再弄伤自己。
爱自己更要放弃不断复刻令自己委屈的情绪，无论是“我要”还是“我不要” ， “我必须”还是“没必要” ， “我能”还是“我不能” ， Yes 和 No ，勇敢说出来。
——写在最后——
每个人的心里始终会存留一些委屈的，只要不是农药残留便好。和委屈相处好，就不会发酵成伤害。