吃柿子的禁忌都有哪些（吃柿子最“忌讳”5点！）
对于喜欢柿子的人来说 ， 柿子是世界上最好吃的东西 ， 但是 ， 不是每个人都能吃柿子 ， 吃柿子的好处和禁忌你知道吗？

一、吃柿子的好处



柿子不仅营养丰富 ， 而且具有很高的药用价值 。百思特网
中医认为 ， 柿子具有解毒、润肺化痰、止血、降压的功效；
适当吃柿子 ， 还能起到滋养身体 ， 滋补脾胃 ， 润肺润肺的效果；
如果我们喝了太多酒 ， 这时再吃一个柿子 ， 能起到解酒的效果；
经常咳嗽和有肺热的患者 ， 吃柿子能很好地缓解症状 。
二、吃柿子禁忌
大家都知道 ， 夏天的时候 ， 我们通常是吃西瓜、桃子等夏季水果 ， 但一到秋天 ， 柿子就上市了 ， 柿子有柿饼 ， 脆柿子等许多做法 ， 柿子虽然有很高的营养价值 ， 但禁忌也是存在的 。

1.不要空腹吃



由于柿子中含有较多的单宁酸和果胶 ， 在空腹中它们在胃酸的作用下形成不同大小的硬块 。如果这些硬块不能到达小肠 ， 被迫在胃中形成结石 。有些硬块不能正常排出 ， 还会引起腹痛、呕吐、呕血甚至是上消化道梗阻塞 。
2.不要吃柿子皮
柿子中的单宁大多集中在柿子皮中 ， 而且柿子皮很涩 ， 所以最好别吃皮 。
3.合理搭配
螃蟹和柿子都是寒气很重的食物 ， 所以他们不能一起吃 。从百思特网现代医学的角度来看 ， 高蛋百思特网白的蟹、虾在单宁酸的作用下很容易凝固成块 ， 即结石 。

4.糖尿病、胃病不宜吃



顾名思义 ， 有的人可以吃柿子 ， 有的人不能吃柿子 。首先 ， 柿子含有很多种碳水化合物 。当然 ， 这并不适用于糖尿病患者 。柿子也是一种凉的水果 ， 胃病的朋友应该少吃点 。
5.不能吃太多
柿子中的单宁酸可以形成人体不能吸收的化合物 ， 如钙、锌、镁、铁等矿物质 ， 因为这些营养素不能单独使用 ， 所以吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏 。因为柿子中的糖较多 ， 所以人们吃柿子太多会影响食欲 ， 并减少进食量 。一般认为 ， 当没有空腹时 ， 建议每次吃柿子不要超过200克 。