高效学习计划怎么写?(23)
所以在安排计划时,不要长时间地从事单一活动 。学习和体育活动要交替安排 。比如:学习了一下午,就应当去锻炼一会儿 。再回来学习 。锻炼时运动中枢兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息 。安排科目时,文科、理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习 。
(9)个人计划与班级计划互相配合 。
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