来源:传统药茶方 。
2泽泻粥
材料:泽泻粉10克,粳米50克 。
做法:先将粳米加水500毫升,煮粥 。待米开花后,调入泽泻粉,改用文火稍煮数沸即可 。
用法:每日2次,温热服食 , 3天为一疗程 。不宜久食,可间断食用 。
功效:健脾渗湿,利水消肿 。适用于水湿停滞、小便不利、水肿、下焦湿热带下、小便淋涩等 。
粥义解说:泽泻,又名建泽泻,为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎 。
中医认为,泽泻性味甘、淡、寒 , 入肾、膀胱经 , 有利水渗湿,泄热之功 , 本品甘淡渗湿,利水作用与茯苓相似,为水湿症常用,且本品性寒,能泄膀胱及肾热,治疗淋症等 。《本草纲目》言其”渗湿热,行痰饮,止呕吐,泻痢 , 疝痛,脚气” 。药理研究表明 , 本品有显著的`利尿作用 , 能增加尿量、尿素和氯化物的排出,对血中胆固醇含量有轻度抑制作用 , 能减轻动脉粥样硬化的发展,此外,还有降压、降糖作用 。因此,煮粥服食,除治疗水肿,小便不利外 , 对肥胖症、高血压、高血脂症、脂肪肝等,也有治疗作用 。
注意事项:大便秘结者不宜选用 。
来源:民间方
3泽泻菖蒲茶
材料:泽泻5g、石菖蒲3g、茯铃3g、花茶3g 。
用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡 。
功效:除湿通窍 。
主治:中耳积液 。
来源:传统药茶方 。
4泽泻健腰茶
材料:泽泻5g、茯苓3g、杜仲3g、牛膝3g、干姜3g、花茶5g 。
用法:用400ml水煎煮泽泻、茯苓、杜仲、牛膝、干姜至水沸后,冲泡花茶10分钟后饮用 。
功效:除湿强腰 。
主治:腰痛;水肿 。
来源:传统药茶方 。
5鸡骨草泽泻小豆汤
材料:赤小豆80克 , 猪肉(瘦)120克、陈皮5克,鸡骨草80克,泽泻20克、盐3克
1、鸡骨草,泽泻和赤小豆浸透洗净 , 滴干 。
2、陈皮,蜜枣和瘦猪肉用水洗净 。
3、加水入瓦煲内,煲至水滚 。
4、放入全部材料,用中火煲3小时 。
5、加入细盐调味,即可饮用 。
1、此汤有清利湿热,利尿退黄的作用 。
2、在肝炎流行期间,或曾与患者接触 , 饮用此汤,对预防患上肝炎症病,有一定作用 。
3、如患上了肝炎病症 , 周身俱黄 , 倦怠乏力,无胃口,小便黄赤 , 可煲此汤作膳作食疗 。
4、身体虚弱的人不宜多饮用 。

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