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苹果卷心菜汁的作用 苹果卷心菜汁的作用是什么

生活百科卷心菜

有很多朋友在寻找苹果卷心菜汁的作用相关的资料，本文为大家罗列出苹果卷心菜汁的作用是什么一些文章介绍 ， 希望可以帮忙到需要的朋友 。如果用得上记得收藏 。
1、包菜苹果草莓汁——健脾养胃清热去火
2、苹果芹菜西兰花榨汁有什么功效
3、每天喝白菜苹果汁有什么好处
4、最适合早餐喝的果蔬汁
包菜苹果草莓汁——健脾养胃清热去火
包菜大家都吃过的吧，它是一种很常见的蔬菜，价格便宜 ， 但是含有的维生素和碳水化合物是比较多的，是人们都喜欢吃的一种蔬菜，吃法有很多，比如说炒着吃，凉拌都是可以的，其实榨汁喝也是不错的选择哦 ， 有去火润肺的作用 。
包菜苹果草莓汁
包菜苹果草莓桑葚汁所需材料
主要食材包菜、苹果、草莓、桑葚、冰块
包菜苹果草莓桑葚汁的做法
1、将包菜洗净 ， 叶子撕碎卷成卷;桑葚洗净备用 。
2、草莓洗净 ， 去蒂，对切备用;苹果洗净，取半个 。
3、将上述材料放入榨汁机内榨成汁即可 。
包菜苹果草莓桑葚汁的功效与作用
今天给大家介绍一款用包菜、苹果、草莓和桑葚一起制作的蔬果汁，是不是很好奇这种组合是怎么制作出来的?会有什么样的功效呢?包菜具有健脾养胃、缓急止痛、强壮筋骨、清热利水的功效 。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效 。草莓具有排毒润肠的作用，而且还可以清热去火健脾补血 ， 这些食材一起榨汁饮用的话可以有清热润燥的作用，特别是春夏季节的时候可以健脾养胃 ， 而且还可以有清热去火降火的作用哦 。
关于包菜苹果草莓汁的具体的做法，上面已经给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是它的营养价值很高，而且做法是很简单的，适合养胃健脾去火食用的哦，而且受到了很多人的一致好评的哦 。
苹果芹菜西兰花榨汁有什么功效
营养美容榨汁食谱1.* 蜂蜜牛奶果汁 原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个 。制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可 。功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效 。2.* 芒果椰子汁 原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克 。制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可 。功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜 。3.* 鲜姜橘子汁 原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个 。制作：将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可 。功效：健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益 。4.* 苹果萝卜汁 原料：苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许 。制作：将胡萝卜、苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌 匀即可 。功效：富含维生素A、C及果胶，是老少皆宜的夏日饮品 。5.*蔬菜苹果汁 原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵 。制作：将卷心菜、芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁 功效：减肥、利胆、提神、养颜 。6.*黄瓜猕猴桃汁 原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙 。做法：黄瓜洗净去籽 ， 留皮切成小块，猕猴桃去皮切块 ， 一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用 。功能：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水 。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴 。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等 。7.*雪梨香蕉生菜汁 材料：雪梨1个；香蕉1条；生菜100克；柠檬1个 做法：1.雪梨洗净去皮 ， 切成可放入榨汁机内的大小 。2.香蕉去皮切成数段 。3.生菜洗净，包裹着香蕉 。4.柠檬连皮对切为四份，去核 。5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁 。功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤 心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜 。8.*葡萄柠檬汁 材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量 。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成 。功效：令肌肤嫩滑、面色红润 。9.*芹菜汁 材料：芹菜40g～50g、高丽菜80g～100g、柳丁(带皮)30g、胡萝卜与苹果各150g～200g 。做法：芹菜要包在高丽菜内打成汁 。功效： 芹菜对於咳嗽、多痰、痔疮都具有疗效,同时又健胃利尿 。10.* 菠菜柳橙汁 材料：菠菜30g～70g、高丽菜80g～100g、柳橙(带皮)30g～40g、 胡萝卜与苹果各150g～200g、菠菜和高丽菜 。做法：菠菜和高丽菜要先切碎才容易打成汁 功效：菠菜富含维他命B1，可改善恶性贫血等，对气喘、荨麻疹也有效 。11.*高丽菜汁 材料：高丽菜200g、胡萝卜200g、苹果200g 做法：高丽菜要先切碎，用榨汁机榨成汁早晚各一杯 功效：此为蔬果汁的代表，内含丰富的钾,具有维持盐分平衡的功能，对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用12..*姜橘土豆汁 材料：土豆、生姜,鲜橘 做法：将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀 。功效：温中健脾，理气止痛 用法：日服30毫升，入杯内，放热水中烫温而饮 。注 释---橘汁甘酸性温，健胃、理气、止痛；生姜辛温，温中止呕；土豆性平，和胃调中止痛 。适应症: 神经官能性胃痛、呕吐、恶心等症 。13.*柠檬苹果汁 材料：需要1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，还可以加上几小块胡萝卜 做法：将它们放到榨汁机里 ， 一会你就可以喝到美味的水果汁 。功效：尤其适合油性皮肤的美眉 。14.*菠萝芹菜汁 材料：取菠萝1/4个 ， 芹菜1/2段，再加上1/2个西红柿 做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁 功效：它比较适合想美白的朋友 。15.*柑橘卷心菜汁 材料：柑橘1个，要剥去外面的硬皮 。1/4个中等大小的卷心菜 ， 再加上1根香菜 做法：将它们依次放到榨汁机里榨汁 功效：果你的抵抗力比较差，那它就比较适合你了 。16.* 西红柿柠檬汁 材料：西红柿1个，柠檬1/2个 做法：先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合，就可以喝了 功效：可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化17.* 菠萝苦瓜仙女果汁 材料：菠萝1/5个 ， 苦瓜1


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