培养好习惯的诗词( 六 ) 培养好习惯的诗词|

关于好习惯的诗歌“好习惯伴我行”童谣创作长大不做“弯弯树”弯弯树，驼了背，望着伙伴暗流泪。
它怪雨儿不该淋，它怪风儿不该吹，从小胸膛没挺直，驼了脊背能怪谁？望着树，皱紧眉，明明心里慌不停。
自己读书腰不直，自己写字成虾米。
从小胸膛要挺直，快点改正来得及！...
如何培养好习惯？好习惯，顾名思义，就是良好的习惯。
那么，什么是“良好的习惯”呢？良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。
习惯，可以主宰自己的人生，那好的习惯就能让自己走向好的一面！实例我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。
应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。
一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。
”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。
都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。
”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。
很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。
”故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。
科学证明当一个行为或动作每天都做，坚持21天，那么它就会变成一个习惯，如果持续了90天，那它就成为了一个不容易改变的习惯。
还有一个例子，有一个大学生到一个公司去面试，来面试的人有很多，经过一系列的考核后这位年轻人通过了，面试的人员说让他明天来报道。
本来故事到这儿应该是一个很好的结局的，可坏就坏在这个年轻人由于太兴奋，所以习惯性的打了一个响指来发泄一下，结果被面试人员看到了，立马就让他明天不用来了，那个年轻人不服问为什么，那面试人员说：“就因为你打了个响指，所以我认为你太浮。
” 这个例子可以说明一个人的习惯可以显示出他的性格，而一个人的性格好坏就决定了这个人的将来。
儿童、青少年应该养成的好习惯（一）生活习惯生活是人生第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响儿童的身心健康而且也是儿童综合素质的体现。
它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。
玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。
我不小、我能行，自己的事情自己做（1）早晚自己穿衣、洗漱、铺床叠被（2）用完的用具放回原位，桌面铺位干净整洁。
（3）自己整理书包、书桌、书柜、房间。
（4）自己的小件衣服自己洗（5）帮助父母学做家务事（二）文明礼貌习惯礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。
父母要教育孩子，学习使用文明礼貌用语，如“您好”“请” ＂谢谢” “对不起” “请原谅” 。
同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。
（三）道德习惯养成良好的道德习惯，儿童才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。
它包括各种行为规则，尊敬关爱长辈，不随地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务，遵守交通规则，能换位思考、团结友爱等等。
（1）诚实、守信、不说谎话，不随便拿别人的东西（2）尊敬师长、团结同学、不打架、不骂人（3）与客人主动打招呼，多用礼貌用语（4）遵守公共场所秩序，不大声喧哗、追逐打闹（5）讲究卫生、穿戴整洁、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑（四）学习习惯良好的学习习惯对儿童的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与儿童的成材直接相关。