1、羊脖子一个 。2、清洗干净后整个冷水下锅,不要剁开 。开锅前要不停地打去沫子,值到打干净为止 。然后放花椒,葱结小火慢炖至熟,不要放盐 。3、吃的时候用手把肉撕掉 。4、中间的羊骨节放入盘子中间 。5、把撕下羊肉片成大一点的片 。6、把片下的羊肉整齐地码放在骨节上 。7、上笼蒸透即可 。吃时佐心蒜泥汁子或椒盐 。
宁夏盐池滩羊的羊脖子怎么做好吃?
做法:
1、先把羊脖子过水,去掉表面的油脂(特别的多)
2、放一锅冷水开始往里面加材料,水大概放到盖过羊脖子多一些就行了 , 打开你的橱柜看看都有些什么,我是看到什么觉得煮起来应该会不错的就加 , 一般都包括五香粉,八角,生抽,老抽 , 老酒,鸡精 , 冰糖(或白糖)等等(喜欢吃辣的可以放些干辣椒味道更好,个人比较喜欢) 。。。。开火先烧,水烧开了把火转到中火继续烧,由于羊脖子跟普通的肉不一样,煮起来比较难烂,所以要煮久些,想看看肉是不是肉烂了可以用筷子插插看(煮的过程中如果发现水放少可以再加些热水 , 水多了就把水去掉些,但是味道可能会没那么浓了) 。
3、等水快煮干把羊脖子都捞出来 , 你会发现剩下的那些汤里面油特多,把油去掉留下汤然后把羊脖子放回去转小火继续煮,直到把汤熬成浓汁 。
4、盛出来放些葱花就大功告成了?。ㄈ绻悴幌不冻陨械幕翱梢栽诳焓展鞍汛蟹畔氯ヒ黄鹬罅椒种樱?
羊脖子怎么炖最有营养
适合炖羊肉的几种食物分别是胡萝卜、萝卜和冬瓜 , 羊肉性子热烈,而萝卜、冬瓜、胡萝卜则是清淡 ,搭配起来一方面能够减轻人们的上火,而且味道鲜美 。
一、羊肉炖胡萝卜
材料:羊肉、胡萝卜、盐、油、鸡精、香叶、酱油、八角、姜、大葱、干辣椒、香菜、草果、红枣
做法:
1.羊肉清水漂洗干净 , 将羊肉焯水,捞出沥干水分 。
2.胡萝卜切成滚刀块 , 备好配料 。
3.锅内油热放入大葱段、姜片、八角、香叶、草果、干辣椒爆香 。
4.放入焯过水的羊肉,加入酱油翻炒均匀上色 。加入足量清水盖上锅盖大火煮开 。
5.将大葱段用筷子夹出备用,将煮开的汤转入砂锅内 。
6.按煲汤键自动设置煲汤时间3小时,2小时之后放入胡萝卜、红枣一起炖 。
二、羊肉萝卜汤
材料:青萝卜 、羊肉、干红辣椒、料酒、八角、桂皮、花椒粉 、姜块、香叶、葱段、盐
做法:
1.羊肉萝卜洗净切块 。
2.羊肉凉水下锅焯去血沫 。
3.捞出洗净沥干 。
4.汤锅放入羊肉调料加水大火煮开 , 转小火慢炖一小时 。
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