1、很多男人年纪轻轻就秃顶了,和哪些原因有关系?秃顶,其实就是我们经常说的脂溢性脱发,那么为什么现在有这么多的男人年纪轻轻就秃顶了呢?或许是和这4个原因有关系 , 为了家人不妨多了解一下 。
一、秃顶和雄性激素的分泌有关
我们生活中常见的秃顶一般都是男性,很少有看到女性朋友有秃顶的现象,这是因为女性朋友缺少阻碍头发生长的雄性激素 。而且我们会发现 , 胡子茂密的人往往更容易秃顶,在欧美国家,一些男人胡子、胸毛都很多,但是这些人反而几乎都秃顶了,头上都是不毛之地,最大的原因就是雄性激素刺激的结果 。
二、秃顶和生活压力大有关
男人是家中的顶梁柱,上有老,下有?。?不仅要养活妻儿,更是需要赡养父母,很多人无形之中就有很多的压力,一方面是来自家庭的压力,另一方面就是来自工作上的压力 。那么压力过大就会影响到男人的神经,从而使他们处于紧张的状态,就有可能会引起掉发,时间一长,如果没有及时的去释放压力,舒缓神经,导致秃顶 。
三、秃顶和饮食有关
在农村地区秃顶的人也比较多,原因之一就是在农村缺乏营养食物的供应,在农村的人一般都是省吃俭用,舍不得吃,有好的有营养的人都留给子女或者孙子吃,因此就使自己缺少营养而导致秃顶 。
四、秃顶和过度使用电脑和手机有关
现在很多男人都离不开电脑和手机,还有些甚至迷恋上了电子游戏,一天中大部分的时间紧盯着屏幕,其实电脑和手机等电子产品,多多少少还是有着一定的辐射,而且在使用的过程中,都会盯着屏幕,注意力高度集中,时间久了,会使得大脑的兴奋度持续增加 , 导致内分泌紊乱,毛囊栓塞,头发的营养也得不到及时的供应,这就会使头发出现脆性增加、韧性减小而脱发 。
生活中怎么样才能预防秃顶这一现象呢?做好5件事 , 多吃2物
做好5件事——保持足够的睡眠
都知道要睡好觉 , 可是总是有人拿睡眠不当回事,总是熬夜 。其实,想要有一头乌黑茂密的头发,要保证足够的睡眠时间 , 和睡眠质量 。只有这样才能使得大脑皮层的血液循环得到适度调节 , 从而保证头发吸收足够的营养 。
做好5件事——保持心情愉悦
男人具有男子气概,男子汉大丈夫,顶天立地,要学会放手,要学会乐观的面对生活中的一切 , 要保持一个心情愉悦的精神状态,这样男人就能释放自己的压力,放松了神经 , 消除了紧张,也能在一定程度上预防男人掉头发,预防秃顶的现象出现 。
做好5件事——保持运动
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