南瓜和虾能一起吃吗,南瓜和虾可以一起吃吗南瓜和虾适不适合一起吃( 三 ) _「知识分享」

南瓜不能和什么在一起吃
羊肉
羊肉和南瓜都是热性的食物，一起吃了之后容易导致腹胀、便秘。患有感染性疾病和发热症状者不适宜吃。
菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
若二者同食，更会导致肠胃气胀
带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
红枣
红枣含丰富的维生素C，它味甘性温，吃多了不容易消化。南瓜性温，这两种一起吃会导致维生素C被破坏，加重消化不良的情况。
吃南瓜注意什么
注意烹饪
煮南瓜时，因外皮含有大量营养，不宜削皮，这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时，保持其口感。煮前如局部表皮有溃烂或切开后有酒精味儿，则应先切掉再烹调。
对南瓜过敏的人不宜食用
南瓜也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜过敏的话，食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜。
【南瓜和虾能一起吃吗,南瓜和虾可以一起吃吗南瓜和虾适不适合一起吃】朋友你好，虾能与南瓜一起吃吗？做南瓜粥的时候可以放一点虾。所以大人可以在一起吃。

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