红心猕猴桃还富含膳食纤维、钾、镁和抗氧化物质等营养物质 。膳食纤维对于促进消化系统健康至关重要 ， 而钾和镁则有助于调节血压和心脏功能 。抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，减缓衰老过程，保护身体健康 。
红心猕猴桃不仅在外观和口感上与一般的猕猴桃有所不同，而且在营养价值方面也更加丰富 。它含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，对于提高免疫力、促进消化和保护心血管健康都非常有益 。因此，如果您想享受更多营养并尝试不同口感的水果，红心猕猴桃是一个不错的选择 。
红心猕猴桃与一般的猕猴桃相比，不仅口感更加甜美，而且营养价值也更为丰富 。它含有大量的维生素C和其他营养物质 ， 对于提高免疫力和保护心血管健康非常有益 。如果您想尝试一种新的水果，并希望享受更多的营养，不妨选择红心猕猴桃 。

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5、如何挑选优质的红心猕猴桃摘要：猕猴桃的品种众多 ， 根据果芯的颜色不同可分为绿心、黄心和红心猕猴桃，红心猕猴桃的特点是无毛或少毛，果芯呈红色放射状，果肉绿中带红，且比普通猕猴桃熟的早 。红心猕猴桃的品种众多，有红阳、红华、楚红、东红、晚红、红_、脐红等多种 。挑选红心猕猴桃时，可以通过看它的果型、硬度、外表、大小、香气等方面来进行挑选 。下面来了解一下如何选购红心猕猴桃吧 。一、红心猕猴桃品种介绍
红心猕猴桃是猕猴桃的一种，属于红肉猕猴桃的变种，因为果肉芯是红色的 ， 因此得名，红心猕猴桃和普通猕猴桃相比 ， 它没有毛，果芯呈红色的放射状，果肉绿中带红，并且比普通猕猴桃熟的更早 。红心猕猴桃的品种主要有：
1、红阳猕猴桃
红阳猕猴桃是在四川苍溪县发现的猕猴桃新品种，为我国所独有 。这种红心猕猴桃果型中大、整齐，平均单果重85g，果实短圆柱形、肉质鲜嫩、纯甜、味浓、清爽有香气、多汁、果心小 。
2、红什1号猕猴桃
以红阳猕猴桃为母本，以黄肉大果型材料SF1998M为父本杂交育成的红肉猕猴桃新品种，果实较大，平均单果质量85.5g，果肉黄色 ， 子房鲜红色，呈放射状 。
3、红什2号猕猴桃
红什2号是以红阳为母本，以SF0612M为父本杂交育成的红肉猕猴桃新品种，果实呈广椭圆形，果皮绿褐色，有少量的短茸毛均匀分布在果皮表面，平均单果重77.64g，果实横截面呈红、黄绿相间的图案，味道甜美 。
4、楚红猕猴桃
楚红是从中华猕猴桃资源中选出的猕猴桃红心早熟新品种，果实呈长椭圆形或扁椭圆形 ， 平均单果重80g，果皮深绿色，无毛，果肉绿色，子房红色 ， 果心黄色，肉质细嫩多汁，香味浓郁，风味浓甜，是成熟期最早的猕猴桃品种 。

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