如果日常常处于紧张、压力过大的生活，身体的功能也会有所影响，长期的压力之下 ， 会阻碍女性荷尔蒙的正常分泌 ， 当排卵不正常的情况下，就会导致月经紊乱 。所以 ， 女性为了身体着想，必须要时刻保持好心情 。
在月经前或者经期的时候，如果食用过多的刺激性食物或者冰冻饮料，会直接刺激到阴道的，从而也会产生经痛感 。有可能会延长月经的周期，或者导致一个月来两次月经的情况 。
正常的月经是多少天
月经周期一般是28-30天，每次持续3-7天 。
月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短 ， 一般为28-30天 ， 但因人而异，也有23-45天 ， 只要有规律，一般都属于正常月经 。
出血时间一般在3-7天，每次月经出血量是30-50毫升 。月经量多于80毫升，时间超过7天视为月经量多;月经出血量少于20毫升，时间少于3天视为月经量少，都是不正常现象 。

• 海尔统帅和海尔区别,请问统帅冰箱和海尔冰箱的区别？
• 烟放的时间长还能抽吗,香烟放几天还能抽吗
• 康宝莱细喜锭的价格,四川银锭那种锭最有价值？
• 17点指的是什么时辰,15点到17点是什么时辰
• 抖音几点几分发的怎么看,抖音怎么看时间是几分几秒
• 地素为什么那么贵,d∧zzle是什么牌子的衣服贵吗
• 航天飞机为什么淘汰,航天飞机为什么被淘汰
• 藏餐特色美食,藏餐特色菜
• 男性穿的皮带品牌排行榜,男士皮带品牌排行榜前十名