blackmores月见草,blackmores evening primrose oil澳佳宝月见草正确吃法是什么

1、blackmores evening primrose oil澳佳宝月见草正确吃法是什么备孕期、孕期以及哺乳期的女性吃保健品一定要谨慎，不能盲目食用，不然会引起不好的结果。生活中不少人对月见草这种保健品应该很熟悉，其能够缓解更年期综合症和经期不适，而且皮肤状态不好的女性也适合，那么blackmores evening primrose oil澳佳宝月见草正确吃法是什么？
blackmores evening primrose oil澳佳宝月见草中含有大量的月见草油，月见草油中含有的不饱和脂肪酸占了90% 。而女性朋友体内脂肪酸缺乏的时候会出现皮肤干燥的情况，还容易引发炎症，而合理正确的食用澳佳宝月见草可以有效的改善这些问题。
目前市面上在售的blackmores月见草都是以胶囊的形式存在，这样可以更好的保护其中的营养物质。而澳佳宝月见草正确吃法是一天1次，成人每次可以吃1-3粒，而6-12岁孩子每次吃1-2粒，也是一天吃一次就行。当然吃这种产品时还可以将胶囊剪开，将里面的物质加入牛奶或是米粉中一同吃，只不过很多人都觉得麻烦，会直接服用。
最后我提醒大家的是澳佳宝月见草不能代替药物，如果吃了后身体连续出现各种不适，需要及时去医院看医生，还有就是孕期不建议吃澳佳宝月见草。

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2、月见草适合什么人吃问题一：月见草适合什么年龄的人吃适宜人群
1、成年女性、经前综合症、更年期综合症女性；
2、高血压、高血脂、动脉硬化者；
3、过敏性皮肤、皮肤状况差者；
4、风湿、关节炎患者。
不适宜人群
1、未成年人；
2、孕妇及哺乳期妇女。
问题二：Blackmores月见草油胶囊有哪些功能？适合什么样的人吃【产品功效】 1、维护健康的皮肤、头发及指甲； 2、协助调节荷尔蒙平衡，供给女性各种不同的年龄的需求，以舒解经前症候群与更年期障碍； 3、协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，尤其是神经病变、视网膜病变、心血管病变等； 4、改善气喘、过敏与风湿性关节炎； 5、减肥，藉由粒腺体产生能量消耗、降低脂肪堆积； 6、除了抗发炎作用外，还具有降低凝血反应、预防血栓形成的作用； 7、月见草油能够提供充分的对胎儿发育非常重要的长链多不饱和脂肪酸LCPUFAs； 8、月见草油能很大的改善因激素水平在女性体内的变化而引起的各种经前不适症，比如减轻因激素水平变化引起的体重增加、身体浮肿、肌肤痤疮和肌肤黯淡苍白等症状；【建议人群】生理期不调的女性、更年期女性、荷尔蒙分泌不均衡的女性、患过敏性湿疹皮炎的儿童和成年人、皮肤油脂分泌失调的青春期少年等。当然男生也可以吃哦！希望对您有帮助！