五月吃什么食物,五月份吃什么( 三 ) _「知识分享」

我们在选择饮食的时候，尽量多选择蔬菜、水果。这些食物的维生素含量很高，从而可以提高身体的免疫力，抗击疾病。

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5、五月初五吃什么食物粽子。五月初五是中国端午节民间的俗称，也称端五，端阳、午日节、重五节等。五月初五的主要习俗有吃粽子、赛龙舟等活动，虽然各地名称不同，但各地人民过节的习俗还是同多于异的。
五月初五吃粽子。五月初五是中国古老的传统节日——端午节民间的俗称，也称端五，端阳、午日节、重五节等。五月初五的主要习俗有吃粽子、赛龙舟等活动，虽然各地名称不同，但各地人民过节的习俗还是同多于异的。
粽子，即粽籺，是籺的一种，又称“角黍”、“筒粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。粽子早在春秋之前就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子成为端午节庆食物。食粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。
民间传说吃粽子是为纪念屈原，传说粽子是为祭奠投江的屈原而传承下来的。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。日本、越南以及华人聚居的新加坡、马来西亚、缅甸等地也有吃粽子的习俗。粽子种类繁多，从馅料看，北方有包小枣的北京枣粽；南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等多种馅料，其中以广东咸肉粽、浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来每年农历五月初五的端午节，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子。