汤圆是碳水化合物吗,汤圆的营养价值( 四 )

糖尿病患者也不是彻底不可以吃汤圆的。提议必须控制血糖的人，可以在吃以前30分钟喝一杯牛乳或低糖豆桨，用餐时再先吃些口味淡的青菜和蛋白“垫一垫”，随后再吃小量汤圆来替代正餐。
糖尿病人能吃汤圆。糖尿病人能吃汤圆但是不能吃多，汤圆的主要原料是糯米和各种馅料，糯米本身的升糖指数就要比普通的大米高，而各种馅料的原料也多是以含糖量高的原料为主，如豆沙、黑芝麻、莲蓉等等，因此，汤圆本身的热量是很高的，对血糖影响大并不稀奇。
当然应该煮着吃，也可以蒸着吃，糖尿病人也是可以吃汤圆的，汤圆的口味是比较多的，不要吃那些含糖量比较高的就行。
可以做油炸汤圆，脆皮汤圆，或者直接煮着吃，也可以放在粥里面煮着吃，糖尿病人最好不要吃汤圆，因为糖分太高。

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4、哺乳期的时候能吃汤圆吗能吃。
产妇处在一个特殊的时期中，她需要很丰富的营养，也需要很高的热量。
从营养角度看，汤圆主要是碳水化合物，汤圆的心也不含太多的蛋白质之类的东西。一句话，汤圆的营养成分是不全的。当然，任何产妇也不会光吃汤圆。
但汤圆的热量很高，这是维持机体生命的最重要的东西。只有当我们摄入的热量足够时，营养物质才能发挥的它的营养作用。按这个观点，吃点汤圆当然是没有任何问题的。
假如，产妇的味口不好，她吃腻了太多的鸡鸭鱼肉。再假如，汤圆能够调节产妇的味口，那就义无反顾的吃一点吧。

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5、汤圆的营养汤圆不仅是一种传统食品，而且对人体具有滋补保健的药用价值。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。
汤圆是以糯米为主要原料，营养成分与大米基本相似，每百克糯米中大约蛋白质含量7克，碳水化合物含量75克，及各种维生素。
【汤圆是碳水化合物吗,汤圆的营养价值】汤圆一样可以不能说汤圆，如果是自己做的话的面食产品的话，营养也还好，那具体的话还是不会有太高。