肠胃炎不能吃粗纤维含量高的食物,会对肠道造成刺激,影响到营养物质的吸收,会让本身不舒服的问题也变得更加严重,没有办法吸收太多的营养物质,像干豆类,粗杂粮,萝卜,白薯,芹菜,韭菜等食物都应该少吃一些 。
2、刺激性食物
胃肠炎患者不要吃刺激性的食物,会对胃肠道造成刺激 , 像酒,芥末,辣椒等都需要避免,还应该少吃一些生姜 , 生葱以及大蒜 , 夏天不要吃冰冻食物 。
3、油腻食物
肠胃炎不要吃太过油腻的饮食,有肠胃炎问题的人对脂肪方面的吸收会不好,情况严重的话还会有脂肪泻问题,所以脂肪的摄入应该限制,采用少油以及少盐的烹调方式 , 如果出现拉肚子症状 , 油炸食品以及多油的食物一定不要吃 。
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5、胃肠炎不能吃什么?胃肠炎不能吃什么食物?肠胃炎是一种比较常见的疾病类型,主要是因为肠胃是人的主要的消化部分,如果平时不注意多加保护,吃的食物都是可能对其造成一定的伤害的,所以我们一定要多加注意保护,比如不能吃的东西就不要吃 。那么,一般胃肠道炎症不能吃什么东西呢?
1、急性胃肠炎不能吃
急性胃肠炎人群在治疗过程中要注意忌食油腻食物,如肥肉 , 奶油,煎炸食物,还有就是辣椒,洋葱,胡椒,芥末 , 咖喱等辛辣刺激食物 。坚硬食物,高纤维食物,酸性食物和碳酸食物也在禁忌范围内,因为这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃黏膜炎症的恢复 。
2、慢性胃肠炎不能吃
慢性胃肠炎患者饮食不像急性胃肠炎那样要避忌很多,但也要注意不要暴饮暴食,少吃多餐来减轻肠胃负担,忌碳酸饮料和烟酒;胃酸分泌过多的人群应该禁食肉汤,鱼汤,鸡汤以及过多的鲜味食物 。
3、胃肠炎不能吃甜食
胃肠炎病人大量的食用甜食,不但给身体带来了多余的热量,而且患有胃食管反流病的人群,吃太多甜食之后,容易引起下食道括约肌放松,导致胃酸回流,刺激食道和咽喉 , 同时胃酸的产生加重胃黏膜损伤 。
4、也不能喝酸性饮料
酸性饮料容易对食道产生刺激 , 扰乱消化道,刺激敏感神经发热,病人会有胃酸倒流的感觉,但实际上只是一种干扰;如果空腹饮用酸性饮料,人体消化道内会充满酸性物质,增加多余的酸性而导致腹痛腹泻症状出现 。
5、还不能吃豆类食物
豆类食物虽然含有丰富的营养元素,但是胃肠炎人群吃太多豆类食物容易出现胃痛问题 。这是因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到,如果不是经常吃豆类,腹部可能没有足够的酶去消化这些豆类,容易产生气体和膨胀 , 引起肠胃问题 。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用;急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气 。
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