玛卡粉怎么吃,玛咖粉怎么食用？有经验者进。( 四 )

玛咖粉如何服食之常见问题：玛卡日摄取量不可超出25克。
玛卡（玛卡）做为一种健康保健食品，服用的方式各种各样。下列为大伙儿详细介绍五种最有效的玛卡的食用方法：
玛卡的食用方法一、玛卡干片煲汤或煮肉
玛卡的食用方法二、玛咖片泡做奶茶
玛卡的食用方法三、内服玛卡粉
玛卡的食用方法四、玛咖粉泡牛乳或现磨咖啡
玛卡的食用方法五、玛卡泡药酒

文章插图
5、玛卡粉吃法用量玛卡是一种很常见的滋补药材，能够满足人们的身体需求，特别是对男性朋友来说，可以提高性欲和提高精子的质量。因此很多朋友通过服用玛卡来改善阳痿早泄等问题。玛卡胶囊的服用方法是要玛卡粉简单而且方便许多。那么玛卡粉要怎么吃呢？玛卡粉的服用方法可以用水泡，每次冲泡大概10克左右，然后冲泡3次左右，这样吃就不会造成浪费。玛卡粉吃法用量是什么呢？很多男性朋友为了保证所购买玛卡的品质都会直接购买玛卡然后通过机器进行加工，然后研磨成粉末。很多人会觉得玛卡粉的功效要远远强于玛卡胶囊，所以很多人都会选择服用玛卡粉。玛卡粉虽然服用起来没有胶囊方便，但是其实口感还是不错的。