1、胃不好牛奶可以喝吗胃不好可以喝少量的纯牛奶 , 但不能空腹喝 。因为牛奶当中含有钙,可以刺激胃壁细胞生成胃酸增多而加重胃病 。
胃不好的病人要注意控制饮食 ,
1、避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物 , 要避免淀粉量含量丰富的食物,如河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等;
2、要进食新鲜食品,不吃霉变食物,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物 。食物要多样化,要戒烟、戒酒,不喝浓茶、咖啡 , 三餐定时,不要宵夜,晚上九点之后不要吃东西;
3、生活规律,不要熬夜,晚上11点之前睡觉 。适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠 。
作为一个上班族的我胃也不太好 , 牛奶又是我们日常生活中很常见的一个营养食品,那么问题来了,胃不好的人能喝牛奶吗?
首先可以确定的是胃不好的人可以喝牛奶,但要注意一些方式方法 。
首先,不建议空腹喝牛奶,空腹喝牛奶容易导致腹胀,引起消化不良等症状 。
其次,冬季不建议喝凉牛奶,一定要加热以后再喝 。喝凉牛奶容易造成胃痛、胃反酸的状况 。
少量还的可以的,在日常生活中,对于胃不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火 , 也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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2、胃不好的人能不能喝牛奶 胃不好的人能不能喝牛奶有胃病的人不宜喝牛奶
【胃不好为什么不能喝牛奶,胃不好牛奶可以喝吗】胃病患者不要喝牛奶 。因为这类病人大多数都是由于胃酸过多引起,牛奶不易消化 , 会产生过多的酸,使病情加重 。胃切除后也不能喝牛奶 。因为胃切除后,残留下来的胃囊很小,牛奶会迅速地涌进小肠,使原来已显不足或缺乏的乳糖酶,更显不足或缺乏,从而导致消化不良 。胃溃疡患者也不宜吃牛奶 。因为牛奶可以引起胃酸大量分泌 。牛奶开始进入胃内时,能稀释胃酸的浓度,缓和胃酸对胃及十二指肠溃疡的 *** ,也可使上腹不适暂时缓解 。但过一会儿后,牛奶又成了胃黏膜的 *** 因素,从而产生更多的胃酸,使病情进一步恶化 。
晚上是否要喝牛奶这取决于你的肠胃功能 , 如果你胃消化功能比较差 , 晚上就不能喝牛奶,如果觉得饿,可以喝白米粥 。
肠胃不好的人能不能喝牛奶?不喝或者先少喝 , 否则容易引起腹泻 。
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