为什么老爱生气发火,为什么我老是爱生气?( 九 )


4、伤皮肤
经常生气的人还会出现皮肤差的情况 , 主要是因为情绪不好容易影响内分泌,一旦内分泌紊乱就会导致患者颜面憔悴、双眼浮肿、皮肤色斑等 。
5、伤神
很多人都会因为生气的缘故 , 出现神志恍惚、无精打采的情况 。如果这些异常病症长期存在 , 也会加重身体损伤,影响健康 。
除了这五大影响之外,经常生气还会降低机体免疫力,增加恶变的几率,所以说为了自身健康,尽量避免生气,只有保持良好的心情 , 才能更好的保障个人健康 。如果遇到特别不顺利的事情,要尽量想法控制情绪,避免愤怒,否则的话就会伤脾、伤肝、伤肾,影响健康 。