吃香菜会增加黑色素吗,吃香菜会变黑吗吃香菜会不会变黑( 二 )

会，因为香菜、芹菜都属于感光植物，它们对紫外线比较敏感。吃多了会让皮肤容易受到紫外线的伤害，拿香菜泡水，我觉得也会有这样的坏处的。
不会

文章插图
4、为什么经常吃香菜容易增加黑色素因为香菜属于感光类食物，感光类食物都容易使皮肤变黑。
它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取。
扩展资料：
其他容易变黑的食物
1、强酸性食物
平衡是自然界里最美好最健康的状态，食物的摄取也是如此；健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成。因此，多吃新鲜水果、食用菌等食物，控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量，是保持体液呈弱碱性良好状态，防止和淡化色斑的要则。
2、油炸食物
闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处，不仅让你容易变胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化、变黑或长斑。对于油炸食品，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些富含维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、香蕉、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。
3、深色食物
深色食物则包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食，这些都应尽量少吃。建议多吃牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担；与此同时，也应少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡等。
参考资料来源：人民网――什么食物越吃越黑这6类食物容易沉淀黑色素

文章插图
5、吃香菜会变黑是真的吗吃香菜会不会变黑1、吃香菜会变黑。香菜属于感光食物，含有较为丰富的铁、铜等金属元素，可使多巴胺醌、酪氨、酪氨酸酶等物质的数量增多以及活性增强，这些物质可促进黑色素的形成。因此，少量吃香菜一般不会增加黑色素，但大量进食吃香菜可能会增加黑色素。如果食用香菜较多，且在有太阳的时候外出，可使皮肤更容易遭受到紫外线的侵袭，从而使皮肤晒黑，甚至长斑。
2、另外，香菜中含有一定的挥发油，可散发独特的香味，常作为调味料加入到食物中，适当地食用香菜可起到增进食欲、促进消化的作用。如果担心变黑，香菜可放在晚上适量食用，经过胃肠道的吸收和消化，在第2天即使适当地受到阳光的照射，通常也不会使皮肤晒黑。

吃香菜会增加黑色素吗,吃香菜会变黑吗 吃香菜会不会变黑( 二 )

吃香菜会增加黑色素吗,吃香菜会变黑吗吃香菜会不会变黑( 二 )