虾仁100克,干贝50克,生菜2克 , 胡萝卜3克,大葱15克 , 鸡汤100毫升 , 料酒30克 , 精盐1克 , 味精2.5克,湿淀粉25克,芝麻油10克,花生油250克(实耗30克)
鲜艳美观,虾仁滑嫩 , 干贝清爽
1、 将干贝洗净 , 浸涨,去掉硬?。?放入碗内,加入15克料酒和150毫升清水,以没过干贝为度,放入蒸锅,用旺火蒸烂待用 。
2、 再将炒锅烧热,用油滑锅后 , 倒入花生油,烧至三成热后,稍凉 , 放入虾仁,用筷子拨散 , 炸至变白,立即倒入漏勺,控油 。
3、 炒锅中留10克底油,放入大葱段、糖炒出香味时,烹入15克料酒、盐、鸡汤和蒸干贝原汁,待汤烧开后 , 捞出葱段,放入干贝、味精,用湿淀粉勾芡,倒入虾仁,待芡汁煮开时,放入生菜丝和胡萝卜丝,淋上芝麻油,出锅 , 装盘,即可
干贝枸杞头
主料干贝50克,枸杞头250克 。
辅料葱结5克,姜片5克,绍酒25克,精盐2克 , 花椒12粒,花生油50克 。
①将干贝洗净放入碗内,加入葱结、姜片、绍酒及少许清水,上笼蒸1小时左右,取出,拣走碗里的葱、姜 , 将原汤滗到汤盘内,再将干贝捏成细丝,另放待用 。
②把枸杞头洗净,放入沸水锅里焯过,捞出沥干,粗切一下后放入干贝原汤盘里,加精盐拌匀 。
③将炒锅置火上,下花生油烧热,放入花椒炸出香味,然后捞出花椒粒,把热油炝在枸杞头上,随将干贝丝放入,拌匀即成 。
蒸扒三丝干贝
造型美观 , 色泽悦目,味清鲜软嫩,原汁原味 。
水发干贝200克 。冬笋、水发冬菇、火腿各100克 。精盐12克、绍酒30克、酱油10克、味精7.5克、葱姜各10克、清汤300克、麻油15克、湿淀粉25克、鸡油10克、猪油100克 。
【制作过程】
将干贝放入沸水中氽一下,捞出沥干水分,再整齐均匀地沿碗底直到碗边排列一层,冬笋、冬菇、火腿均切丝 。炒锅内加入少量猪油,用旺火烧七成热(约154℃〕 , 放入葱姜略煸,加入笋丝、冬菇丝、火腿丝,煸炒 , 再加精盐、绍酒、酱油、味精、清汤,待沸后勾芡,淋上芝麻油,盛入干贝碗内压紧、压平,放笼中蒸10分钟,取出扣入大圆盘内 。炒锅内加入清汤、精盐、味精、绍酒 , 待沸后,用湿淀粉勾芡 , 淋上鸡油浇于干贝上即成 。
干贝扒鱼肚
【原料】 主料:发好鱼肚25O克,熟干贝25克; 配料:花瓶菜25O克,姜片2克,葱3克; 调料:盐8克 , 味精7克,糖3克,清汤25O克 , 生油1OO克 , 湿淀粉15克,麻油1克 。【制法】 (1)将鱼肚洗净切块,放入锅中加姜、葱及清汤 等煨入味,吸干水分;干贝用刀压碎待用 。(2)锅中下油,倒入花瓶菜加盐、味精、糖炒熟,摆在盘中,放上煨好的鱼肚 。(3)锅中下清汤及干贝,调味,用湿淀粉勾芡,淋上香油,浇在鱼肚上即成 。【特点】 色泽鲜艳 , 鱼肚爽脆
- 自来水可以直接喝吗,自来水能直接喝吗
- 九寨沟面积,九寨沟有多大面积
- 什么外卖热量低,晚饭点外卖吃什么好?
- 蜂胶怎么吃效果好,蜂胶液怎么吃效果最好?
- 改签可以改出发地吗,改签能改始发站吗
- 泰坦尼克号怎么沉船的,泰坦尼克号怎么沉的?
- 家庭桌椅品牌排行榜及价格,家用电脑椅什么牌子好家用电脑椅什么牌子好价格
- 网络上说的钓鱼是什么意思,钓鱼什么意思网络语言?
- 澳洲鱼油怎么吃,给爹从澳洲买了blackmores鱼油,请问一天几次,一次几粒