过量食用蛋白粉对肾脏有害
【蛋白粉什么味道,蛋白粉的气味】 过量的蛋白质需要通过肾脏来排除体外 ， 这样会加重肾脏和肠胃的负担，引起便秘 、骨 质疏松、肾结石，能量过剩也会引起肥胖 。食用蛋白粉时，注意在专业医师的指导下进行，谨防长期、大量地食用给身体带来的损害 。
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