一拜一叩
成年人拜见长辈的常礼 。一般是拜访、或长辈来访时，应当主动向前说：“我（自己名字或辈分、身份）给XX磕头了 。”并可以说句祝福的话，而后，正面对长辈拱手长揖，再屈膝下跪磕头 。长辈若接受了这一“头”，也必须有所表示，大多要给钱的，并说句“给你喝壶茶（或喝壶酒）吧”，或者“买双鞋穿吧”之类的话 。否则（如表示谦虚或不想破费），就要在晚辈作揖后，及时说“不必磕啦”、“免磕了吧”等话语，最好同时伸手扶住对方身体以阻止继续磕头，因为只要“头”磕下去就要掏钱的 。
一拜三叩
这是隆重的礼节，大多是以下场合，初次见面的长辈，见祖宗级的长辈，拜见德望高或身份地位高者 ， 拜师，拜年，拜寿，拜谢等场合 。其仪式是先做拱手长揖，再屈膝下跪 ， 磕完第一个头后，保持跪姿、直起上身，而后磕下第二个头，同样再磕下第三个头，最后起立 。
拜年磕头的正确姿势3
老话说十里不同俗，但春节拜年这个习俗却是不分东西南北都普遍存在的 。随着时代的发展，现在不少人都是通过打电话、发微信拜年，但在有些地区 ， 拜年还是要跪拜的 ， 这也是中华文化源远流长的一个表现，比如现在的“孔孟之乡”山东，给长辈拜年还延续着磕头这一传统礼仪 。
【磕头的正确姿势,给长辈磕头的正确姿势 磕头有哪些讲究】对于春节跪拜礼来说，最近几天网上争论很多，有人认为是封建糟粕，不应该磕头；有人认为是传统良俗，应该予以继承，大家相互争论，互不相让 。我整理了一下，反对跪拜礼的理由有：一、封建陋习，奴性十足；二、侮辱人格，不平等；三、“男儿膝下有黄金”，如今男女平等，男女都不应该跪拜等等 。
跪拜礼起源于原始社会，通过对甲骨文、金文的研究来看，“拜”字就是人们拿着谷物祈祷 ， 祈求神灵保佑 。而“跪拜”是因为古人最早都是双膝触地，屁股搁在脚后跟上“坐”在席子上，跪就是坐 ， 长跪就是直起腰，跪拜就是向前叩首 。跪拜礼从最初的祈求神灵 ， 祭祀祖先，跪拜父母，发展到对封建帝王以及贵族都要行礼 。
跪拜礼一直流行到上世纪辛亥革命，中华民国于1912年元旦发布文告 ， 改革旧俗、保障民权，其中十分重要的一条就是“废止跪拜” 。当时在废除跪拜制度的细节操作上是非常有技巧的 ， 只规定官员之间、官员和民众之间不得跪拜，对民众在私人场合则不加干涉，这主要是因为跪拜礼除了有“封建等级制度”的表征外，还有表示礼仪的含义 。
作为礼仪之邦，讲究礼仪和孝道是中华民族的优良传统 。对官员和权贵行跪拜礼，既侮辱人格尊严，蔑视人权，也掺杂着统治阶级对老百姓的奴化，自然，这种部分封建糟粕绝对应该废除！而孝道里面 ， 最重要的是要求人们慎终追远，祭祀祖先，孝敬父母，尊重长辈 。中华文化能够绵延不绝 ， 与中国人的祖先崇拜不无关系，当外国人信主信上帝的时候，中国信仰的是自己几千年来的文化 。而孝顺，就要有一定的礼仪，其中，跪拜就是最重的礼节 。

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