用法:慢性肝炎和肝功能不良者,可常吃蜂蜜,以改善肝功能 。
8、抗疲劳
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况 。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状 。
【蜂蜜和什么不能同食,吃蜂蜜忌吃什么食物 哪些食物不能和蜂蜜同食】用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛 。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能 。
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