为什么腮边反复长痘,两腮长痘痘是什么原因( 五 )

脸颊两边反反复复张痘痘应该怎么办?导致脸颊两侧反复长痘的原因主要有两点：
其一，是内分泌失调导致的长痘问题。当我们体内雄性激素分泌过旺，皮脂腺就会分泌出大量的油脂，过厚的油脂会导致毛孔堵塞，从而引起痘痘。
其二，是角质层过厚、肌肤代谢受阻引起的长痘问题。一般而言，我们皮肤的代谢周期是28天，每经过一个周期，肌肤细胞就会老化，形成废弃的角质层，如果角质层在肌肤表面堆积，就会阻碍皮肤的正常新陈代谢，进而诱发痘痘。
知晓了脸颊反复长痘的原因，就要对症下药采取有效的祛痘措施。
A、针对内分泌失调引起的反复长痘问题，要从调理人体内分泌平衡入手。引发内分泌失调的原因很多，包括饮食过于油腻、作息时间不规律等等。所以想要调理内分泌，就要养成健康的饮食、作息习惯，让内分泌系统恢复正常。
B、如果是角质层过厚导致肌肤代谢受阻引起的长痘问题，则要采取科学的方式定期去除老废角质层。正常情况下，油性肌肤的MM可以每周去角质一次;混合性、中性肌肤的MM可以每10天至半个月去除角质一次;干性肌肤的MM可以每20天至1个月去除一次角质。需要注意的是，去角质切莫过于频繁，否则会导致肌肤角质层变薄、形成敏感性肤质哦!
一、饮食不健康
饮食是我们生活里最重要的事情之一，不健康的饮食会导致我们的身体出现一些问题，现代人在饮食上选择繁多，很多人都喜欢吃辛辣、油腻和刺激的食物，像炸鸡这一类的食物，不仅会让我们的身体上火，还会使我们的皮肤分泌过多的油脂，从而堵塞毛孔，引发痘痘的生长。除此以外，现在很多人喜欢喝奶茶、可乐这种甜度极高的饮料，过高糖分会使我们的皮肤加速老化，使得皮肤的代谢能力越来越差，所以导致脸上的痘痘总是反反复复，难以彻底消除。
二、喜欢用手摸脸
用手摸脸相信很多人都有过，有的人在工作投入时还会有不自觉的用手摸脸的习惯，然而，由于我们的手在生活里会触碰到很多东西，这些东西可能带有一定的细菌，如果我们的手在触摸这些东西后再去摸脸，这会导致我们的脸上也沾有这些细菌，从而导致皮肤感染和过敏，有时候我们会感觉脸部痒痒的，没过几天，痒痒的地方就长出了痘痘，这就是因为细菌已经对我们的皮肤造成了伤害，从而引发了痘痘的产生。
三、过度清洁
我们每天洗脸是为了清洁我们的皮肤，但是过度的洗脸和清洁会导致我们角质层变薄，并且会洗掉我们脸上一层保护油脂，这样会使得细菌更容易进入我们的皮肤，从而使我们的痘痘反反复复发作。