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5、b族维生素片有什么功效提到b族维生素片的功效，是比较多的 。首先就是针对人们的神经系统有一定的作用，可以促进身体能量的代谢 ， 维持人们身体的正常代谢，从而能保证人体的正常脂肪和能量代谢 。不仅如此，还能缓解焦虑以及神经紧张等，对活跃大脑的机能 ， 以及防治老年痴呆，都是有一定作用的 。尤其是对现在皮肤粗糙的人们来说，还是能预防皮肤粗糙，从而能保护肌肤粘膜，使得肌肤能变得更加细腻，呵护人们的肠胃，从而有助于肠胃蠕动 。b族维生素片有什么功效，这样的保健品能帮助人们补充身体内的维生素b族，而且还能针对人们的身体有不错功效，因此能成为现在人们可以选择到一种维生素保健品，所以说，能帮助人们预防维生素b族缺乏症，能对人们的身体做出调节 。
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