西米可以做什么,西米怎么做好吃( 四 )


⒉粉浆:2 汤匙生粉;1 汤匙粘米粉;2 杯鲜椰汁(调匀)
做法:
⒈烧滚5/4 杯清水后,放入西米煮至熟,透明,分别倒入每个杯内
⒉用粉浆料加入糖、盐和玉米粒拌煮匀,煮成糊状,盛出,分别倒入每个杯内 。
⒊凝固后即可食用,冷藏过口感更加好 。
五仁西米露
原料:
花生 , 核桃 , 西瓜子仁,杏仁各25克,芝麻15克,枸杞25克,莲子20颗 , 干桂圆(去壳)15颗,红枣(去核)10枚,西米50克 , 蜂蜜适量 。
做法:
将花生,核桃,西瓜子仁 , 杏仁,莲子,红枣洗净,用清水浸泡半小时,取出后放净锅中,加入芝麻、桂圆、枸杞及适量清水 , 小火熬2小时(用电锅炖3小时),加入西米熬5 -10分钟,依口味加入适量蜂蜜即可 。
功效:
生血养颜 , 益智补脑,健发润发 , 口感清香爽滑,夏季冰镇后吃也是一道非常好的冷饮 。
银杏西米露
腐竹银杏西米露
材料:
腐竹2两 (80克) 银杏(百果) 1两(40克) 西米1 1/2 (60克)冰糖3两 (120克) 水5杯
做法:
⒈银杏去壳,除衣,去心洗净 。
⒉西米洗净,浸10分钟,放入滚水中慢火煮至透明,倒在筛子内,用水冲至凉透,沥去水份 。
⒊腐竹冲净,撕碎;冰糖用水略冲,打碎 。
⒋烧滚水5杯,放入银杏滚10分钟 , 加入腐竹滚至融化,下冰糖、西米,煲至糖溶便成 。
水晶西米盏
材料:
西米100克、马蹄粉50克、糖5匙、清水75ML、豆沙适量、油1匙
做法:
⒈西米用盖过面的开水浸泡半小时 , 然后用清水过滤粘液,沥干;
⒉马蹄粉加入75ML清水拌匀至无粉粒;
⒊把糖、马蹄粉浆和油一起加入沥干的西米中拌匀便是西米浆
⒋蛋挞模先涂油 , 用勺子先舀一半西米浆,放入豆沙馅 , 再覆盖令一半西米浆
⒌大火蒸15分钟至西米透明,取出放冰箱雪藏至冰凉 , 用牙签挑出西米盏即 。
芒果西米露
用料:
纯牛奶2袋、芒果2个、西米200克、蜂蜜少许 。
做法:
⒈用刀纵向切开芒果,在切开的芒果肉上横向切几刀再纵向切几刀 , 再用刀沿着芒果底部将果肉轻轻切下来即成芒果粒 。
⒉锅内煮适量的水,水开后加入西米,用木匙不时搅拌 , 煮至西米只有中间的一点点白芯后熄火,加盖焖5分钟 。
⒊将煮好的西米过冷水,冲洗至晶莹剔透不粘连时放入器皿中备用 。
⒋将牛奶倒入器皿中,淋入少许蜂蜜 , 加入西米和芒果粒即可 。[3]
特别提示: