少量吞食，对身体无碍 。如果吃的太多，则只有坏处没有好处 。因为杨梅核会堵塞肠胃，肠胃承受不了，不能消化 ， 可能造成肠梗阻，排泄困难 。
没什么影响，有说法是杨梅核表面有一层绒毛纤维，吃下去通过肠胃食道会带走体内的一些毛发表菌之类的东西 ， 能清肠 。不过据专家讲解 ， 杨梅核没有任何药用价值，也不会起到清肠作用 ， 所以还是不要吞食为好 。
没有任何的影响和不适，我从上小学吃到现在70岁，从不吐核从来就没有发现什么胃部不适！
没什么影响的，我小时候吞过杏核，是不比杨梅大 。一样 ， 吃进去杏拉出来核

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