胡萝卜和山药能一起吃吗,山药胡萝卜黄瓜可以一起吃吗

1、山药胡萝卜黄瓜可以一起吃吗山药、红萝卜和黄瓜是可以一起吃的，都是非常有营养的蔬菜。没有任何相克的影响，山药可以健脾开胃，胡萝卜含维生素高，黄瓜维生素也是比较好的。平时用山药熬粥，熬汤都是比较好的，可以健脾开胃。胡萝卜用来炖汤或者是清炒，黄瓜也是可以清炒的，随自己的喜好。山药和黄瓜，胡萝卜是我们餐桌上常见的几种蔬菜，山药和黄瓜中都含有丰富的蛋白质和各种微量元素，有益于人们的身体健康。它们有不同的功效，有利于一些疾病的康复。山药和黄瓜都可以清炒，山药一般会与其他食材一起炖汤，或者做成糕点，而黄瓜人们更多的喜欢生吃。黄瓜中含有维生素C分解酶，会导致山药的营养价值降低，不过并不会对健康造成不利影响，而且其他营养仍然丰富。除此之外，吃山药和黄瓜也有很多需要注意的地方.山药属根茎类食物，淀粉量较高，过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药。2.爱吃火锅的人山药本身是一种补药，在吃火锅时，加上麻辣小料的作用，使性平的山药带有一定的热性，容易让人上火，在吃火锅时，最好少吃山药。3.忌怀小苏打等碱性药在吃山药时，不要同时服用小苏打片等碱性药物，以免小苏打使山药中的淀粉酶失效。4.男性患前列腺癌、女性患乳腺癌山药中含有的薯蓣皂苷成分在人体内可以合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌性激素。因此，对于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说，不宜食用。5.便秘者少食山药中含有丰富的淀粉，它对于患有胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃山药。此外，消化性溃疡和肝硬化患者，应选用蒸、炖等烹饪方法，忌爆炒和醋熘。再有营养的东西也要吃对吃好，所以好东西也不能多吃。任何都要掌握好量。
山药是一种具有保健作用的蔬菜，可以炒，可以蒸还可以做山药粥，具有滋阴补肾的作用。而胡萝卜与山药有所不同，含有大量的胡萝卜素对于眼睛有好处，另外维生素a的含量也比较高，总之两种蔬菜都是比较有保健作用的，但是山药不能和胡萝卜一起吃吗？并没有科学根据，所以是可以一同食用的。
山药和胡萝卜可以一起吃吗
山药和胡萝卜能一起吃，但并不建议一同食用。
山药和胡萝卜的主要成分都是水分、纤维素和碳水化合物以及少量脂肪和蛋白质等，这些成分不会有相互的反应，性味也不相冲，日常可以同食。但胡萝卜所含的一种成分会破坏山药的营养价值，所以不建议一起食用。
山药和胡萝卜一起吃有什么影响