扩展资料:
泡温泉需要注意:
1.注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求,文明入浴 。
2.泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害 。根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种 。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效 。如各种成分都有的单纯泉 , 对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处 。
3.最好不要独自一人泡,以免发生意外 。
4.避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时 。
5.一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色 。
6.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟 。
7.温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象 。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分 。
8.过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜 。
9.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适 。
10.泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了 。
参考资料:健康快车-泡温泉需要穿泳衣吗?
当你去的是那种男女分开的温泉时 , 就不用穿泳衣了 。其实长时间的穿内衣对身体也是不好的 。其他情况下 , 最好选择合适自己的泳衣泡温泉 。
别带太好的泳衣,因为温泉水中有硫磺,对泳衣有损伤,还会让衣服变色 。 温泉的水温一般比较高, 会破坏泳衣的弹性, 一般泡了温泉就不能用了. 所以建议不要穿很好的泳衣,不然会很浪费!
扩展资料:
泡温泉需要注意:
1.注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求,文明入浴 。
2.泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择 , 才能真正达到泡温泉的预期目的 , 并可避免给身体带来伤害 。根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种 。温泉的水质不同 , 则对不同的病症具有不同的疗效 。如各种成分都有的单纯泉 , 对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处 。
3.最好不要独自一人泡,以免发生意外 。
4.避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时 。
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