易怒暴躁会引起什么疾病,脾气暴躁的人容易得什么病( 六 )

长期脾气暴躁的后果1
1、损伤肝脏
发脾气的时候会导致血流加快，容易导致血容量大幅度增加。而人体的肝脏承担着凝血的功能，发脾气的时候也会在一定程度上增加肝脏的负担，长此以往就很容易损伤人体肝脏。
2、导致心脏方面的疾病
经常发脾气会导致心脏收缩，造成心跳加速、血压上升、心脏高度紧张等一系列情况，时间久了，可能会造成心肌缺血、心律不齐等一系列心脏方面的疾病。心脏病患者还可能由于经常发脾气出现猝死的问题。
3、影响食欲
情绪波动较大也会在一定程度上对食欲造成影响，甚至对胃部功能产生不良影响。经常发脾气可能会导致食欲不振，长此以往还会造成胃部功能下降。
4、内分泌紊乱
经常发脾气会容易影响内分泌，从而出现内分泌紊乱的情况。女性可能会由于经常发脾气，出现乳腺增生、月经不调等一系列情况。
【易怒暴躁会引起什么疾病,脾气暴躁的人容易得什么病】5、失眠
发脾气会导致人长期处于负面情绪中，情况严重就可能造成失眠。
6、损伤脑部
生气会导致脑部的血容量迅速增多，情况严重可能引起脑溢血。
在日常生活中，建议学会调节情绪，不要过于紧张焦虑，避免情绪起伏较大。适当进行体育锻炼、多听一些舒缓的音乐、多和他人沟通、学会深呼吸等方式，都有助于舒缓压力，帮助控制情绪。
长期脾气暴躁的后果2
1、损伤免疫系统，生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的正常运作，使身体抵抗力下降。
2、皮肤变差，生气时，血液会大量地涌向头部，导致血液中的氧量减少，毒素增多，而这些毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围出现炎症，严重时，还会出现色斑。
3、胃溃疡，生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
4、其它疾病，生气时会引起人体呼吸急促、血压升高、血管收缩等，出现心肌缺血、缺氧等症状导致心跳不规律，使血液流向大脑和脸部，可能会导致出现高血压、冠心病、脑血管疾病的发生。
如果总爱发脾气生气，首先要识别自己不良情绪的来源。用理性解决问题的方法来处理问题。如果出现持续性脾气暴躁，考虑可能是焦虑症或者病理性的情绪不稳定引起，患者可以在医生的指导下进行调节。
脾气暴躁有什么危害
坏脾气影响你的工作。如果在工作中，遇到一些让自己看不顺眼的事情，或者吃了小亏，就不服气的叫嚷出来，也不顾场合的发泄自己的郁闷情绪，这样会让同事莫名其妙，领导也不看好你，就算你以后再努力，估计很难得到提升了。