柠檬酵素的功效与作用,bioe柠檬酵素有用吗 bioe柠檬酵素服用方法( 三 )

三，注意事项
1，一定保证无水无油无杂物否则发酵过程中会产生霉菌
2，白醋要选择无酒精的
3 ，柠檬片切的越薄越好
4，柠檬切开后必须立即处理，以免被氧化硫失所有的营养成分。
5，柠檬会造成稀释血液的不良后果，因此不得摄取过量。
6，柠檬外皮含挥发油，会使酵素苦涩，所以要去皮。
7，一定要用新鲜的柠檬，不然效果不好。
柠檬有提高免疫力、生津解暑开胃、预防心血管疾病、清热化痰、延缓衰老等诸多功效，但是也要注意切忌与海味或牛奶或胡萝卜同食，可能导致肠胃不适，也会破坏维C 。柠檬酵素的做法大家掌握了吗。

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4、柠檬酵素原液有消炎作用是真的么?柠檬酵素原液的功效
1.用柠檬来制作酵素，反应特别明显的首先是排便，很多人用了柠檬酵素原液之后，排便非常痛快，可以解决便秘等肠道问题，解决肠道问题就是解决身体排毒的问题，意义重大。
2.柠檬酵素原液能通便排除身体垃圾，具有不错的减肥效果，这对于想要瘦身的朋友益处多多。酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物
重新调整人体平衡能力
促进沉积的脂肪大量分解。
酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖。
酵素减肥法运用的是提升脂肪代谢力的科学减肥方法。
3.柠檬酵素原液还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，所以还有美白的效果，爱美女士的不错选择。
4.柠檬汁还有很多的柠檬酸、维他命以及不饱和脂肪酸，对美白的功效是大家公认认。而且柠檬汁具有很强的杀菌效果，促进人体健康，杀灭胃肠道的细菌。而且柠檬能够清热解毒，像平常上火、咽喉炎、扁桃体炎、鼻炎等都可以吃柠檬酵素原液快速缓解。柠檬酸叫还能促进胃肠道的消化吸收以及代谢毒物的排泄，对便秘者效果非常好，柠檬最好在晚上吃，因为白天吃在晒太阳可能加重色斑。

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5、柠檬酵素的功效与作用柠檬酵素的功效，其实就是和柠檬的功效是一样的。
所谓的水果酵素，本质上就是水果释放的以及额外添加的糖、乳酸菌产生的乳酸或酵母产生的酒精、氨基酸、维生素等代谢产物，再加上大量的乳酸菌或酵母菌的菌体组成的混合物。
柠檬的食用功效
1、美白护肤
柠檬含丰富的维他命C被美容界视为制作美白护肤品的重要成分热衷水果美容的女性柠檬更是其不可或缺的美容主角，除了富含丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命AB1B2，不仅有美白功效对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。