艾艾贴怎么用,艾艾贴有哪些注意事项( 二 )

皮肤过敏者不宜艾灸。
孕妇和妇女月经期间不宜艾灸。
一些热性病，阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜艾灸。
防止晕灸。在艾灸中若突然出现头晕、眼花、恶心、心慌出汗、颜面苍白等症状，是为晕灸，应立即停住施灸，开窗通风，并适当的喝凉开水，不能是温水或热水。
如遇温度过高有热烫感，请及时停止或增加艾灸的距离，以免灼伤。

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2、艾艾贴怎么用1、艾艾贴可以调理颈肩病、关节疼痛，促进血液循环。通过人体的经络，改善血液循环，使鼻部更加的通气，改善呼吸系统方面的疾病2、改善睡眠质量，对睡眠质量低下，有失眠症状的患者进行调理，放松大脑，增加脑部血液循环，提高大脑的新陈代谢的能力。3、调理女性的妇科疾病，促进子宫血液通畅，有效的缓解痛经和各种的经期不适，恢复女性的好气色，保持年轻有活力。4、通过皮肤的温热渗透，从根本上调理人体机能，完成细胞的代谢活动，从而起到保健和养生的作用，对鼻炎、伤风感冒、胃炎、腹泻、腰酸腿痛，关节疼痛等有缓解和治疗的作用。5、可以预防和脑血栓，补充元气，治疗血虚，增加血管弹性，改善血液粘稠情况。还可以通过艾艾贴起到美容养颜的作用，从内而外的调理，治理根本问题，淡化黄褐斑，使皮肤光滑有弹性，补充人的血气，调节内分泌从而消除水肿，预防肥胖。使用方法也是非常的简单，首先将艾艾贴的底部粘纸撕开，再点燃艾艾贴的顶部，将艾艾贴贴在身体的对应部位，等到艾柱燃烧尽后自动熄灭，收集艾灰，最后取下底部，这样就完成了。一般来讲，一个身体部位连着贴两到三次就可以了。如果睡眠质量还可以，睡觉之前贴20分钟左右。15天左右进行养生灸，长期坚持下去，十分有助于身体调理。

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3、艾艾贴该怎么用?拿出一个艾艾贴，撕下底部胶纸。
用火机点燃艾艾贴。
轻轻贴在需要艾灸的穴位旁。我这里贴在合谷穴。具体可参照艾艾贴官网对应穴位示意图。
静心等待十分钟左右，带艾柱条燃烧完毕即可摘下艾艾贴。
我们可以看到，艾灸玩以后有一些黄色的水珠，这就是体内的湿气。

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4、艾艾贴的作用和功效艾艾贴的作用与功效体现在能够帮助子宫特别的温暖，就是自己的工作学习过于忙碌，疏于对身体的保健，只需要贴一张艾贴在自己的肚脐或者是身体的任何部位上，感觉到有一股热流。让自己的身体迅速温暖起来，不再感觉到冷。艾艾贴的使用也能够起到美容养颜的效果，因为能够促进整体的气色非常的红润。