绞股蓝泡水方法,绞股蓝茶用多少水温泡( 二 ) _「知识分享」

其次九叶蓝绞股蓝茶冲泡的时候普不用洗茶，要是非要洗茶的话最好用冷水洗，因为开水会溶解九叶蓝绞股蓝茶中的有效物质，这样做会很浪费。
再次绞股蓝茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是像九叶蓝这样的绞股蓝龙须茶，本身味道比较淡，有的人泡一次就不要了，这样做是不对的。
绞股蓝是一种常见的中草药，使用其泡水饮用，具有清热解毒、健脾益气、止咳化痰等功效，适量饮用还具有降血压、降血脂、营养神经等作用。每日取适量绞股蓝泡水饮用即可，不可饮用浓茶。
每次绞股蓝茶3-5克，开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天。
胶股蓝茶确实有一点怪怪的味道，
可以在泡茶的过程中加一些冰糖，
这样口味会好一些。
就像普通的茶一样泡，如果你想喝浓点的就泡多点。
如果煮一下就更好

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4、绞股蓝和什么一起泡好绞股蓝中药茶配方分享1、绞股蓝+罗麻布——利尿降压：
组成：绞股蓝、罗布麻各15克。
制法：上述诸药水煎服。每日1剂，每日2次。
功效：本方益气平肝、利尿降压、降血脂效。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症。对中老年痰浊内蕴、肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜。
2、绞股蓝+山楂——消食减肥：
组成：绞股蓝15克、生山楂30克。
制法：上述诸药水煎服。每日1剂，每日2次。
功效：本方益气补脾、消食导滞、活血降脂、降血压。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。
3、绞股蓝+绿茶——美颜抗衰老：
组成：绞股蓝10克、绿茶2克左右。
制法：先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。
功效：降脂降压、补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老。
4、绞股蓝+枸杞子——滋补肝肾：
组成：绞股蓝15克，枸杞子15克。
制法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。
用法：当茶，频频饮用，一般可连续冲泡3~5次。
功效：滋补肝肾，增强免疫力。
主治：体倦乏力，气短气喘，心慌胸闷，失眠健忘。

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