女人为什么白带多,女人白带多的原因( 四 ) _「知识分享」

3、如何预防白带异常
1、定期检查
女性即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。
2、保证营养
坚持锻炼，增强体质，睡眠充足、饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的食品。
3、应选择棉质内裤
预防白带异常，女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持女性私处干爽通风。
4、在医生指导下用药
白带异常一定在医生指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。治疗要坚持疗程，以防复发。及时就医，如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。
5、应保持良好情绪
医生表示，女性朋友长时间心理压抑或者压力大也是导致白带异常的一个主要原因，因此女性要保持良好的心理状态，不要给自己的太大的压力，适当的放松自己。尽量避免过于激动、发怒急躁。
6、避免频繁性生活
不要有频繁的性生活行为，因为频繁的性生活或会加大病菌的感染几率。特别是在月经期、妊娠期和产褥期在这期间应该禁止性生活。平时应保持女性私处的清洁，不洗公共盆浴，要有专用的卫生用品。
7、平日不用卫生护垫
有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗女性私处，这样做反而会破坏女性私处的内环境，以致发生女性私处炎。

文章插图
3、女性为什么白带多?白带偏多可能是排卵期、性生活频繁、精神压力大以及药物作用这四种非病理性因素引起，也可能是阴道炎、慢性宫颈炎、盆腔炎等病理因素导致。建议不要盲目用药，需要先了解白带异常的原因，建议尽快就诊，在医生的专业指导下进行治疗。
一、非病理性因素：
1、排卵期：如果女性处于排卵期或怀孕期间，雌激素水平较高，白带量可能逐渐增多，但是颜色一般不会发生改变，也没有异常气味。平时注意个人卫生，保持会阴干燥清洁，无需药物特殊处理；
2、性生活频繁：女性的性生活过于频繁，盆腔充血，导致白带异常偏多，建议减少性行为的次数；
3、精神压力大：平常的精神压力比较大，会引起神经功能紊乱，人体的体液分泌增多也可能会出现白带多的现象。应该保持心情愉快，可以适当运动，如跑步、打球等；
4、药物作用：如果女性正在服用雌激素类的药物，药物作用导致分泌物增多，也是引起白带增多的主要原因，停用药物后症状会有所缓解。