运动之后不可以洗澡，需要等待一段时间才可以，因为运动完之后身体的毛孔都打开了 ， 这个时候洗澡会让自己受伤，对身体并不好，会让自己生病 。
不洗澡，因为刚刚洗完澡，毛孔处于张开的状态，这个时候洗澡的话 ， 很有可能会导致风寒感冒，对身体健康没有好处 。
不洗澡是最好的 。在运动完以后自己会出很多的汗 ， 毛孔已经舒张了 ， 而且现在洗澡的话容易感冒 。

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