什么性格的人容易得抑郁症,人在哪些情况下容易得抑郁症?( 五 )


第一类人 , 就是性格敏感,性格比较敏感的人,他观察事物和人都比较仔细,很容易把一些事情呢放大化,容易被自己的敏感的情绪所牵动,这类人千万不要把别人的问题全都归结到自己 , 让自己的内心不断的承受伤害 。性格敏感对我们来说确实会造成某些方面的影响,我们要尽量改变 。
第二类人,就是心软心善的人,通常心软心善的人那是不会对别人有任何恶意的,发生事情反思过多 。就是这类人 , 其实所有的善良都要对自己有一定的保护,而不是因为心善而遭到无端的伤害 。心善虽然是一种好的品质,但这也是基于我们自身健康的情况下说的,大家一定要记住了 。
第三类人,就是悲观主义,那么有乐观主义的人就有悲观主义的人,悲观的人看事情,总是让自己很难过,很难看到希望面对重重压力时无法调节,甚至总想逃避,需要尝试一点点改变自己的观点,多给自己留一些期待 。做人不可以太悲观,悲观真的会加重我们的心理负担,这对身体很不好 。
第四类人,就是产后的妇女 , 有很多女性在生完宝宝之后,她无法接受身份和心理的转变 , 也容易导致本身挺好的人出现了抑郁的倾向,那这类人 , 需要家里人的陪伴和理解,要给予更多的关心和开导 。
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1、可能与遗传、性格、生活环境、社会环境等有关;2、有抑郁家族史和人格缺陷的人更容易患抑郁症;3、追求完美、生活刻板的完美主义者或这群人特别坚强,容易抑郁;4、遇到压力大、突然精神创伤、受到刺激的人容易抑郁 。
与抑郁症密切相关的心理易感性品质是病态前的性格特征,如抑郁气质 。也就是说,比较内向、孤僻、不善于表达自己、或者对自己期望很高的人 , 不切实际的人容易抑郁 。适用于有明显心理社会因素的抑郁发作患者 。
有抑郁症家族史、人格缺陷和精神创伤的人可能更容易患上抑郁症 。1、目前抑郁症的病因尚不明确,但可能与遗传、性格、生活环境、社会环境等有关;2 有抑郁症家族史和人格缺陷的人更容易患上抑郁症 。

什么性格的人容易得抑郁症,人在哪些情况下容易得抑郁症?

文章插图
3、在生活中,究竟什么性格的人更容易得抑郁症呢?为什么?性格比较敏感、脆弱的人 。
抑郁症来源于生活,是生活中一些不开心的事情导致的 。我们任何一个症状的出现,都与关心和过度纠缠有关 。比如我们在受到伤害和欺负的时候,总是把这件事放在心上,太在意自己的感受,一遍又一遍纠缠负面情绪,就会从一次伤害变成无数次伤害 。那我们肯定会感到压抑和痛苦 。