番石榴茶的功效与作用,蕃石榴茶的功效与作用( 六 )

3、具有美容的功效
番石榴中的各种营养物质还具有非常有效的美容养颜作用，这对于爱美的女性而言无疑是福音。能在美食中美容养颜，绝对是所有女性都一直期盼的。而番石榴之所以具有美容的作用，是由于其中含有大量人体所需的各种营养成分，比如像维生素以及矿物质。这些营养成分可以有效的促进体内毒素的排出，从而美容养颜。
除此之外这些营养物质还可以有效的改善人体消化系统、提高人体免疫力，除此之外对一些身体疾病还具有很好的治疗作用。
4、营养物质非常丰富
番石榴中所含有的营养可以说是非常丰富以及全面的，其中蛋白质和维他命c的含量是最高的。除此之外还有大量的维他命a、b、c以及微量元素钙、磷、铁、钾等，这些都是人体健康极其需要的营养物质，经常食用可有效的促进人体健康，并且还有预防疾病的作用。
百度百科-番石榴茶
人民网-盘点番石榴的四大营养价值及四种吃法

文章插图
5、番石榴茶的功效与作用增强抗病能力、美容养颜、清肠排毒
1、增强抗病能力，多喝番石榴茶，能增强人体的抗病毒能力，防止身体感染。同时，也能维持人类血压、血脂正常，预防多种疾病的发生。
2、美容养颜，番石榴茶具有超强的抗氧化能力，能防止色素在皮肤表层堆积，经常饮用能淡化色斑，美白肌肤。另外，番石榴中含有酚类物质、维生素c及胡萝卜素等营养成分，能促进人体代谢，也能防止人体衰老。
3、清肠排毒，番石榴茶中含有的果胶和纤维素能清肠排毒，增强人体的耐糖性，抑制人体对糖类物质的吸收，对经常出现的高血糖也有明显预防作用。
一般人群均适宜
支气管疾病患者、便秘患者、阴虚火旺者
1、海蟹，海蟹和番石榴茶同食，会刺激人体肠胃，对肠胃没有好处，加重肠胃的负担。
【番石榴茶的功效与作用,蕃石榴茶的功效与作用】2、土豆，番石榴茶不能和土豆同食，一起吃会产生中毒的现象，会引起生命健康的威胁。
3、海参，番石榴茶和海参一起吃会引起腹痛、恶心等症状的产生，对身体也是一种负担。
1、番石榴茶
在茶壶或紫砂茶壶放入2汤匙番石榴茶，用90-95℃左右滚烫的开水冲泡；第一次浸泡40秒左右，第二次浸泡20秒左右，第三次30秒左右，大概可以冲五到六泡；等番石榴茶味充分溢出，即可饮用。